Top 4 Studios for Yoga in Gent

*NIET VOOR COMPLETE BEGINNERS! Vinyasa yoga is actief en creatief. Op een dynamische manier ga je van houding naar houding, terwijl je je ademhaling en beweging op elkaar afstemt. Elke les is een unieke flow, telkens weer een nieuwe greep uit een breed scala van Asana(yogahoudingen). Dé perfecte workout voor lichaam en geest. Ideaal voor mensen die houden van een creatieve uitdaging! De paarse 'Verkennen - Mixed Level' lessen zijn voor iedereen die al een beetje ervaring heeft. Verken je grenzen, maar respecteer je eigen niveau. Stap in nadat je minstens een 5-tal level 1 lessen hebt gevolgd. Hier een overzicht van al onze niveau's! --------- Boek of reserveer hier online, dan ben je zeker van je plaats. Of kom gewoon naar de studio met je Flexkaart. Controleer eerst de vrije plaatsen! Tip: Betaal je ter plaatse contant voor een Flexkaart? Dan geniet je van het studententarief.

Address:

Oudescheldestraat 16, 9000 Gent

Iyengar yoga legt de nadruk op precieze uitlijning en gebruikt hierbij props, zoals blokken, riemen en muurtouwen, om je houding te ondersteunen en te verbeteren. Je leert houdingen langer vasthouden om zowel fysiek als mentaal te groeien. Ideaal voor mensen die houden van tijd nemen, aandacht en precisie. De groene 'Beginnen - Level 1' lessen zijn geschikt voor beginners en iedereen die matig intensief wil oefenen. Hier een overzicht van al onze niveau's! --------- Boek of reserveer hier online, dan ben je zeker van je plaats. Of kom gewoon naar de studio met je Flexkaart. Controleer eerst de vrije plaatsen! Tip: Betaal je ter plaatse contant voor een Flexkaart? Dan geniet je van het studententarief.

Address:

Oudescheldestraat 16, 9000 Gent

Hatha yoga combineert spierkracht met zittende, liggende en staande houdingen, inclusief zonnegroeten waarbij je op ademritme vloeit tussen bewegingen. De les biedt variatie en focust op meditatie-in-beweging, met soms elementen van Yin of Meridiaanyoga. Het helpt je de balans tussen inspanning (Yang) en ontspanning (Yin) te vinden.

Address:

Evergemsesteenweg 55, 9032 Gent

Hatha yoga combineert spierkracht met zittende, liggende en staande houdingen, inclusief zonnegroeten waarbij je op ademritme vloeit tussen bewegingen. De les biedt variatie en focust op meditatie-in-beweging, met soms elementen van Yin of Meridiaanyoga. Het helpt je de balans tussen inspanning (Yang) en ontspanning (Yin) te vinden. Dit is een online les. Je ontvangt 15 minuten voor aanvang van elke geplande les een link om in te loggen op de Zoom-applicatie.

Ashtanga yoga is actief en consistent. Je beoefent een vaste reeks vaak uitdagende houdingen die je in elkaar laat overvloeien door je ademhaling en beweging op elkaar af te stemmen. Door de herhaling raak je vertrouwd met de reeks, wat zorgt voor een diepe focus en een sterke meditatieve beleving. Meditation in motion! Ideaal voor mensen die houden van focus, fysieke uitdaging en structuur. De groene 'Beginnen - Level 1' lessen zijn geschikt voor beginners en iedereen die matig intensief wil oefenen. Hier een overzicht van al onze niveau's! --------- Boek of reserveer hier online, dan ben je zeker van je plaats. Of kom gewoon naar de studio met je Flexkaart. Controleer eerst de vrije plaatsen! Tip: Betaal je ter plaatse contant voor een Flexkaart? Dan geniet je van het studententarief.

Address:

Oudescheldestraat 16, 9000 Gent

Vinyasa yoga is actief en creatief. Op een dynamische manier ga je van houding naar houding, terwijl je je ademhaling en beweging op elkaar afstemt. Elke les is een unieke flow, telkens weer een nieuwe greep uit een breed scala van Asana(yogahoudingen). Dé perfecte workout voor lichaam en geest. Ideaal voor mensen die houden van een creatieve uitdaging! De gele 'Oefenen - Level 2' lessen zijn meer intensieve lessen nadat je zeker een tiental Level 1 (Beginnen) en/of All Levels (Verkennen) lessen hebt gevolgd. Je beschikt over de basiskennis en wil iets meer. Hier een overzicht van al onze niveau's! --------- Boek of reserveer hier online, dan ben je zeker van je plaats. Of kom gewoon naar de studio met je Flexkaart. Controleer eerst de vrije plaatsen! Tip: Betaal je ter plaatse contant voor een Flexkaart? Dan geniet je van het studententarief.

Address:

Oudescheldestraat 16, 9000 Gent

Een zachte combinatie van hatha, yin en nidra yoga voor iedereen die zijn hele lijf eventjes wil voelen, soepeler maken en zacht wil stretchen.

Address:

Noordstraat 30, 9000 Gent

Yin yoga is 'zero effort, 100% gravity'. Zonder spierkracht laat je de zwaartekracht het werk doen en houdingen langer aan, wat je bindweefsel losmaakt en hydrateert. Hoewel rustiger dan hatha yoga, kan het langer vasthouden van houdingen uitdagend zijn. Ideaal voor wie de kunst van 'less is more' wil beoefenen met diepe stretching.

Address:

Evergemsesteenweg 55, 9032 Gent