Sportsfreundin Neuss- Fitnessstudio + Pilates & Yoga für Frauen

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About us

Sei wilkommen!

Hier sind die für Dich wichtigsten Informationen:

Das Studio Sportsfreundin Neuss ist ein kleines Fitnessstudio mit therapeutischen Schwerpunkten:

  • Orthopädie (Rücken, Knie, Hüfte, Schulter und der "Rest" :-)
  • KHK (koronäre Herzerkrankungen)
  • Neurologie (auch für leiche Formen des Parkinson, MS)
  • Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises
  • Diabetologie
  • Burn Out- Prophylaxe
  • Pilates/Yoga/Cardio/Regeneration

Deshalb sind wir seit August 2008 für Menschen da, die ganz gesund sind, die gesund aussehen, aber Ihre "Geschichte" haben, ob vorübergehend (akut, Unfall) oder "für immer" (chronisch, autoimmun) da.Du hast früher "Berge versetzt", Leistungssport gemacht und warst mitten drin, statt nur dabei - bei uns bist Du wieder dabei. Versprochen! Du findest bei uns NICHT:

  • Bauch-Oberschenkel-Po, nur Tiefenmuskulaturtraining holistisch
  • Fat Burner, aber Ausdauertraining
  • Meditatives, jedoch Entspannung und Ruhe
  • Laufband, wir laufen selbst
  • Selbsinszenierung/Insta-Girls
  • Fitness-Wahn

Du kannst in unserem Studio 10-er Karten für Sport und/oder Yoga erwerben. Kein VERTRAG notwendig, jedoch möglich.Du sollst fitter, gesünder, gelassener und vielleicht schlanker werden, nicht Dein Geldbeutel. preisWERT, aber NICHT BILLIG. Wir akzeptieren Gutschene von proFIT und sind Partner der Familinkarten RKN und Düsseldorf.

Amenities

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Showers

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Food

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Changing rooms

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parking lot

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Card Payment

Location

Berliner Platz 20 , 41462 Neuss

Reviews

rating

4.7

3 reviews

Room Quality

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4.7

Friendliness & Service

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3.7

Cleanliness

5.0

Atmosphere

5.0

Price Performance

5.0

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Anita

2 months ago

Super! Immer wieder gerne im Studio, sowohl Trainings wie auch Matte.


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Monika

4 months ago

Toll bei euch zu sein. Ich fühle mich wohl, habe Spaß und es tut mir und meiner Gesundheit gut! Lieben Dank dafür


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Maria del Carmen

10 months ago

Eine gute Körpererfahrung mit Ines, klare Anweisungen für die jeweilige Stellung. Erfüllende Übungsergebnisse. Hat mir große Freude gemacht🙏 Dankeschön, ich mach’s nochmal.


Further helpful information

About the Team

Wer sind wir?

Ines Penner, Dipl. Oec. Troph. (Ernährungswissenschaftlerin), Sporttherapeutin, Yogatherapeutin, auf der Sportfläche/Yogamatte sehr genau.

Katharinarina Runge, BWL-Fachfrau, zertifizierte Iyengar-Yogalehrerin, klar und strukturiert, eine kreative, "streng-sanfte" Perso(e)n(lichkeit)

...Also zwei unterschiedliche Frauen, die das lieben, was sie tun.

Frequently Asked Questions

Sportsfreundin Neuss ist ein Ort, an dem Du alle Möglichkeiten bekommst, Deine Fitness, Dein Wohlbefinden wiederherzustellen, zu erhalten oder zu steigern. Im besondereren Fokus steht die individuelle Anatomie des Menschen. Unter Fitness wird im Allgemeinen körperliches und oft auch geistiges Wohlbefinden verstanden. Fitness drückt das Vermögen aus, im Alltag leistungsfähig zu sein und Belastungen eher standzuhalten. Wikipedia. Nicht "höher, schneller, weiter". Wir bieten in diesem Sinne Kurse für Ausdauer und Kraft, Yoga, Pilates und therapeutische Stärkung des Bewegungsapparates, sowie Ernährungsberatung an. Alle unsere Kurse sind keine WorkOUTs, sondern WorkINs. In kleinen Gruppen lernst Du die Methoden kennen, wie Du sorgsam mit Deinem Körper umgehst, Deine Seele stärkst, Deine Gedanken bereinigst und zentrierst.
Die Türen sind 15 Min. vor Kursbeginn geöffnet. Die Stunde beginnt pünktlich. Du kannst Dich gern vor Ort umziehen, wenn Du möchtest.
Du brauchst nichts mitzubringen, ausser sich selbst und etwas zu trinken. Unser Studio ist komplett ausgestattet (Geräte, Stepper, Matten, Blöcke, Yogastühle, Gurte, Decken, Hanteln u.v. mehr) Wenn Du jedoch Deine Lieblingsmatte nutzen möchtest, kannst und darfst Du es tun :-).
schicke uns eine Nachricht, oder rufe uns an.
Komm einfach vorbei: Erzählen und schreiben kann man viel - ERLEBEN und ERFAHREN zählt mehr!

Available sports types and activities

  • Fitness

  • Backfit

  • Iyengar yoga

  • Hatha yoga

  • Präventionskurs

  • Tension Releasing Exercises

  • Yogatherapie

  • Männer Pilates

  • Gerätezirkel

  • Cardio-Fit

  • Yoga für Frauen

  • YogaPilates

  • Gesundheitssport

  • Classic Pilates


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