Image of the Venue
Image of the Venue
Image of the Venue
Image of the Venue
Image of the Venue

Fotogalerie öffnen

Übersicht

Klassen

Videos

Preise

Team

Shape Online Pilates & Kracht Studio

Shape Online Pilates & Kracht Studio

rating

(Noch keine Bewertungen)

    Grootheideweg 26 , 1653 Beersel

    Als Favorit hinzufügen

    Unfavorited heart

    Teilen

    Über uns

    Ik ben super blij om je te mogen ontvangen in mijn virtulel Pilates & Kracht Studio! Hier kan je online, live & on-demand Pilates en Kracht lessen volgen. Ideaal voor jou als jij een drukbezette vrouw en/of mama bent die in enkele weken haar lichaam wil veranderen zonder gefrustreerd te raken door lange en zware trainingsuren in de sportschool.

    Heb jij een drukke levensstijl en weinig of geen tijd om naar de sportschool te gaan? Dan is deze Online Studio de oplossing voor jou! Alle online lessen zijn afgestemd op ons vrouwelijk lichaam in de overgangsfase. Er wordt rekening gehouden met ieders niveau, ook met beginners of herstarters. Dit betekent dat er alternatieven worden gegeven voor sommige houdingen die nog uitdagend voor je kunnen zijn bij de start. De lessen variëren van 20 tot 45 minuten, afhankelijk van hoeveel tijd je hebt. De live stream lessen worden opgenomen en in een videobibliotheek geplaatst, waardoor ze altijd en overal beschikbaar zijn!

    WAT OMVAT HET MAANDELIJKS MEMBERSHIP?

    • Een vergadering die uitloopt op het werk? Geen probleem! Volg de on-demand les op een later moment.
    • We trainen op weg naar meer spierdefinitie en een slanker lichaam na ons 40e.
    • We verbeteren onze flexibiliteit en kracht, op een gewrichtsvriendelijke manier en dit alles met een minimum aan materiaal en ruimte.
    • Geen herhalingen, elke les is uniek! Er is dus voldoende variatie zodat je vooruitgang blijft boeken.
    • Lesaanbod 3x/week : Pure Pilates, Cardio Pilates en Kracht & Pilates.
    • Een community van gelijkgestemde vrouwen waar je met al je vragen terecht kan via een besloten Facebook groep.
    • Een accountability partner 'ik' ;-) om je ​​belofte na te komen zodat je consistent bent en vooruitgang boekt naar je gewenste doel. Mijn missie is om je hierbij te helpen.
    • Een videobibliotheek met meer dan 50 on-demand lessen.
    • Verschillende informatiegidsen rond voeding en fitness.
    • Wekelijkse ondersteuning via tips & tricks.
    • Mezelf als aanspreekpunt en online coach voor al je vragen.
    • Een jaarlijks abonnementsformule met maandelijkse betaling, zonder opzegtermijn.

    Online trainen is misschien nieuw voor jou, maar ik wil dat je weet dat ik er bij elke stap voor je ben als online trainer. Als je ondersteuning, tips, aanpassingen of gewoon algemene pilates of krachttraining vragen hebt, stuur me dan gerust een berichtje en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.

    Om van start te gaan, registreer je via de eversports link: https://www.eversports.be/sp/health-and-body-online-studio

    Veel plezier met de lessen!

    Anne

    Gediplomeerd Personal Trainer

    Ausstattung

    • VENUE_AMENITY_SANITARY

      Duschen

    • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

      Essen

    • VENUE_AMENITY_SHOP

      Shop

    • VENUE_AMENITY_WELLNESS

      Wellness

    • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

      Umkleiden

    • VENUE_AMENITY_PARKING

      Parkplatz

    • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

      Kartenzahlung

    Standort

    Grootheideweg 26 , 1653 Beersel

    Team

    Teacher headshot

    Anne

    Bewertungen

    rating

    0.0

    (Noch keine Bewertungen)

    Raumqualität

    unfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating score

    0.0

    Freundlichkeit & Service

    unfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating score

    0.0

    Sauberkeit

    unfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating score

    0.0

    Atmosphäre

    unfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating score

    0.0

    Preis-Leistung

    unfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating score

    0.0

    Derzeit noch keine Rezensionen vorhanden

    Weitere hilfreiche Informationen

    Über das Team

    Hallo, mijn naam is Anne. Ik ben deeltijds bediende in de financiële sector en gediplomeerd personal coach in bijberoep.Oprichtster van Shape Online Pilates & Kracht Studio.

    Sinds 2022 begeleid ik vrouwen op middelbare leeftijd in de overgangsfase om zich sterk, fit en gezond te voelen. Je kan bij mij terecht voor 1 op 1 begeleiding, small group training en live & on demand online workouts via mijn virtuele studio.

    Wanneer Covid uitbrak ben ik thuis beginnen sporten. Wat begon als een hobby is uitgegroeid tot een ware passie die ik graag met jou wil delen! Sindsdien ben ik niet meer naar de sportschool teruggekeerd. Ik besloot om mijn eigen visie en voorliefde om thuis te trainen uit te werken en te delen met andere drukbezette vrouwen. Mijn aanbod begon met krachttraining en HiiT. Maar als snel leerde ik de helende kracht van Pilates kennen. Heel veel mensen kampen net als ik, met rugpijn. Ik ben ervan overtuigd dat Pilates je in staat stelt om je hierbij te helpen, aangezien het ook mij heeft geholpen. Pilates is toegankelijk voor iedereen, jong en oud en het zal ervoor zorgen dat je op een gewrichtsvriendelijke manier terug kan herbeginnen met bewegen, zodat jij de dingen kan blijven doen waar je van houdt!

    Ik wens je veel plezier met de lessen!

    Liefs,

    Anne

    Häufig gestellte Fragen

    Heb jij een blessure, zwakke plek, letsel, of .... ? Hou mij hiervan op de hoogte zodat ik tijdens de live lessen hiermee rekening kan houden en je een andere oefening kan geven.

    Angebotene Sportarten und Aktivitäten

    • Pilates

    • Krafttraining

    • HIIT

    • Stretching

    • Cardio Pilates

    • Barre

    • Hot Pilates

    • Classic Pilates

    Preise ab

    15,00 €

    Wusstest du, dass dich dein Arbeitgeber bei deiner Sportroutine unterstützen kann? Weitere Infos