Boundless Zen Moment
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Über uns
In einer Welt, die ständigen Wandel fordert, verlieren wir oft den Kontakt zu uns selbst. Wir vergessen, dass unsere innere Reise genauso wichtig ist wie unsere äußere Reise im Leben. Das ist der Moment, in dem ich dich einlade, dich auf eine Reise des ganzheitlichen Wohlbefindens zu begeben.
Geführte Meditation für deine innere Stille:
Schließe die Augen und atme tief ein. Die geführten Meditationen laden dich ein, die Hektik des Alltags zu vergessen und deinen inneren Frieden zu finden. Es ist der Moment, in dem du dich selbst findest und die innere Ruhe inmitten des Chaos entdeckst.
Yin Yoga für dein inneres Gleichgewicht:
Spüre die sanfte Umarmung des Yin Yogas, wenn du dich auf die tiefere Ebene deiner Seele begibst. Hier, in der Ruhe der Positionen, findest du die Balance zwischen Anspannung und Loslassen, zwischen Aktion und Gelassenheit.
Breathwork für deine emotionale Befreiung:
Atme tief ein und lass los. Die Atemarbeit ist der Schlüssel zur Befreiung von emotionalen Blockaden und zur Entdeckung einer neuen Dimension der Klarheit und Vitalität.
Jede meiner Sitzungen ist eine Einladung, den Lärm des Alltags hinter dir zu lassen und eine tiefe Verbindung zu dir selbst herzustellen. Ob du nach körperlicher Entspannung, geistiger Klarheit oder innerem Frieden suchst – ich bin hier, um dich auf dieser Reise zu begleiten.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Reinhardtstraße 7 , 10117 Berlin
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Weitere hilfreiche Informationen
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Boundless Zen Moment besonders?
2. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga
Meditation
Yin Yoga
Breathwork
Klangmeditiation