Verken je yoga practice: van kracht naar rust

Vaste reeks van 5 lessen - start wo 18/11

Ideaal om je krachtig te blijven voelen in je lijf en tegelijk rust te vinden in je hoofd. Zeker met de feestdagen in het vooruitzicht.

We starten vanuit actieve, staande houdingen. Deze geven ons kracht, opbouw van energie en vooral concentratie door precisie en uitlijning. De kunst bestaat eruit deze energie te kanaliseren om het herstellend vermogen van ons eigen lichaam aan te spreken. Hiervoor gebruiken we ondersteunde inversies (zoals hangen in de touwen, schouderstand met de stoel), vooroverbuiging voor introspectie en pranayama (ademhalingsoefeningen).

----------

Je kunt deze reeks op volgende manieren boeken/reserveren:

• Je boekt voor de prijs van 80 euro per reeks. Je plaats is verzekerd, de lessen zijn betaald.
• Je boekt met 5 beurten van je 10-of 20-beurten Digikaart per reeks. Je plaats is verzekerd, de lessen zijn betaald.
• Je reserveert per reeks een plek met 5 beurten van je '10 x reserveringskaart'. Je lessen zijn nog niet betaald, dit doe je bij aanvang van de eerste les met vijf stempels op je Flexkaart.
• Heb je een abonnement via domiciliëring bij ons tijdens de volledige duur van de reeks? Dan krijg je 25% korting op de totaalprijs van de reeks! Stuur een e-mailtje naar [email protected] om je kortingscode te ontvangen.

Hier meer uitleg over Flexkaart / Digikaart.

----------

De reeks gaat door bij 6 inschrijvingen. Zeg het voort! Indien niet voldoende deelnemers, krijg je het inschrijfgeld uiteraard integraal terug.

----------

Annuleringsvoorwaarden:

Je kunt tot 7 dagen voor aanvang van de reeks gratis annuleren. Bij annulering tot 2 dagen dagen voor de aanvangsdatum wordt 50% van het totale inschrijfgeld (Flex/Digi: 2 beurten) in rekening gebracht. Bij annulering nadien wordt geen inschrijfgeld terugbetaald.