Pilates reformer: intermediate/advanced
Reformer Pilates
Klasse
@ The Kay
Level
Alle Levels
Pilates Reformer geeft je een unieke full body conditioning workout met veren als weerstand. De les richt zich op lichaamsuitlijning, bekkenstabiliteit, ademhaling, het initiëren en opbouwen van kernkracht, flexibiliteit en het verlengen van spiergroepen om efficiënt te kunnen bewegen. De veren op het toestel geven steun en weerstand. De reformer daagt je uit, maakt je sterker en helpt je ook om nog dieper in je lijf te werken.
De reformerlessen gaan door in kleine groepjes van max 6 personen, waardoor je heel veel persoonlijke aandacht en aanwijzingen krijgt.
Deze les is voor mensen die al ervaring hebben met de reformer.
Datum
Samstag, 28. Januar 2023
Uhrzeit
11:00 - 11:50
(50 min)
Room
The Kay 1
Ort
Turnhoutsebaan 328, 2970 Schilde
Lehrer:in
Ann
Über
Preise
20,00 € | 1 proefles REFORMER pilates (eenmalig) | |
25,00 € | 1 les REFORMER pilates | |
120,00 € | 5 lessen REFORMER pilates | |
230,00 € | 10 lessen REFORMER pilates | |
440,00 € | 20 lessen REFORMER |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Pilates reformer: intermediate/advanced
Datum
Samstag, 28. Januar 2023
Uhrzeit
11:00 - 11:50
(50 min)
Ann
Lehrer:in