Reserveer of boek je plaats in deze les!

Ben je liever zeker van je plaats? Reserveer of boek je plaats online:

Reserveer: Je reserveert online tegen een kleine kost en betaalt de les in de studio met je Flexkaart (kartonnen beurtenkaart) of je betaalt ter plaatse contan, via Payconiq of bankapp (geen Bancontact).

Boek: Je boekt de les online met een Digikaart of Losse Les. Je plaats is verzekerd en de les reeds betaald. De beurt wordt automatisch 'afgeschreven' van je digitale beurtenkaart. Deze kun je raadplegen in je persoonlijke account van Eversports bij 'Producten en Memberships'.

Vinyasa & Yoga Nidra

Ideaal voor: mensen die houden een van dynamische, creatieve yogareeks

In deze lessen creëren we een ononderbroken flow van adem en beweging. We putten uit een breed scala van Asana (houdingen) om de lessen te variëren en alle delen van het lichaam aan te spreken. Geen twee lessen zijn hetzelfde, dus laat je telkens verrassen!

We eindigen deze les met een half uur Yoga Nidra, oftewel 'yogische slaap', een vorm van diepe, gestructureerde meditatie en ontspanning waarbij je liggend de stem volgt van de docent.

Check de niveau's op onze website!