Pilates reformer: intermediate/advanced @ The Kay
Pilates reformer: intermediate/advanced @ The Kay

Pilates reformer: intermediate/advanced

Reformer Pilates

Class

@ The Kay

Level

All Levels

See more information
Pilates reformer: intermediate/advanced @ The Kay
Pilates reformer: intermediate/advanced @ The Kay

Pilates Reformer geeft je een unieke full body conditioning workout met veren als weerstand. De les richt zich op lichaamsuitlijning, bekkenstabiliteit, ademhaling, het initiëren en opbouwen van kernkracht, flexibiliteit en het verlengen van spiergroepen om efficiënt te kunnen bewegen. De veren op het toestel geven steun en weerstand. De reformer daagt je uit, maakt je sterker en helpt je ook om nog dieper in je lijf te werken.

De reformerlessen gaan door in kleine groepjes van max 6 personen, waardoor je heel veel persoonlijke aandacht en aanwijzingen krijgt.

Deze les is voor mensen die al ervaring hebben met de reformer.

Date

Monday, January 30, 2023

Time

08:45 AM - 09:35 AM

(50 min)

Room

The Kay 1

Location

Turnhoutsebaan 328, 2970 Schilde

Teacher

teacher

Kathy

Pricing options

€20.00

1 proefles REFORMER pilates (eenmalig)

€25.00

1 les REFORMER pilates

€120.00

5 lessen REFORMER pilates

€230.00

10 lessen REFORMER pilates

€440.00

20 lessen REFORMER

Venue information

Reviews

4.9

(No reviews yet)

Cancellation policy

Je kan tot 24 uur voor aanvang gratis online annuleren.

Pilates reformer: intermediate/advanced

Date

Monday, January 30, 2023

Time

08:45 AM - 09:35 AM

(50 min)

teacher

Kathy

Teacher