Prix

À propos du cours

Creëer stap voor stap meer ruimte in je nek, schouders, rug, liezen, benen...

Bouw je kracht op door heel bewust te bewegen en je grenzen te ontdekken.

Voel goed wat kan, forceer jezelf niet!

Yin yang is de ideale balans tussen versterken en tot rust komen. Voor iedereen toegankelijk!

À propos de l'entraîneur/professeur

Helena was meer dan 20 jaar leerkracht niet-confessionele zedenleer en gaf daarnaast hedendaagse dans. Na haar eerste yogales wist ze al meteen dat ze hier ooit lesgever in wilde worden. Helena volgde haar opleiding bij de Ashtanga Yoga Academie van Annemieke van der Zouwen? Sindsdien stopte ze niet meer met bestuderen en het uitbreiden van haar yogainteresses. Jaarlijks gaat ze nog terug naar haar roots voor een teacher training met Manju Jois.