Postnatal - Yin Ancrage
Vidéo
sport
Yoga postnatal
Durée
24 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Bliss Yoga Annecy
Professeur
Aurélie
Disponibilité après l'achat
1 mois
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Prix
| 15,00 € | Abo yoga postntatal en ligne |
À propos du cours
Une séance à réaliser lorsque vous vous sentez agité, stressé; lorsque le mental est bien chargé.
Cette séance est orientée sur le premier chakra, afin de vous aider à revenir dans votre corps et chasser la fatigue ou vos pensées.
Utilisez un fond sonore pour vous accompagner dans la détente.
Si besoin, voici une playlist :
https://open.spotify.com/playlist/6JEWnYHuQJz5YHKkTHXlpp?si=e9ba0efe5a8f4f13
