Vidéothèque Maa 1 april - Tabata Low Impact

Maa 1 april - Tabata Low Impact

Vidéo
sport
HIIT
Durée
30 min
Niveau
Débutant
Langue
Néerlandais
Établissement
Shape Online Pilates & Kracht Studio
Professeur
Anne
Disponibilité après l'achat
24 heures
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Prix

10,00 €Billet à l'unité
39,99 € / moisMaandabonnement Online Studio (onbeperkt LIVE & ON DEMAND sessies volgen)

À propos du cours

Tabata HIIT voor herstarters of beginners.

Format: 5 oefeningen en 5 circuits.

Materiaal: eigen lichaamsgewicht. Voor gemiddelde fitnessniveau's kan je bij de squat een weerstandsband gebruiken en bij de bird dog, enkelgewichtjes.

Veel plezier!