Prix

À propos du cours

Kom tot rust en masseer jezelf met een balletje en geef jezelf meer vrijheid van beweging.

Materiaal: balletje of sokken samengeduwd in 1 sok met knoop of rekkertje rond, blokjes, dekentje voor gevoelige knieën.

À propos de l'entraîneur/professeur

Helena was meer dan 20 jaar leerkracht niet-confessionele zedenleer en gaf daarnaast hedendaagse dans. Na haar eerste yogales wist ze al meteen dat ze hier ooit lesgever in wilde worden. Helena volgde haar opleiding bij de Ashtanga Yoga Academie van Annemieke van der Zouwen? Sindsdien stopte ze niet meer met bestuderen en het uitbreiden van haar yogainteresses. Jaarlijks gaat ze nog terug naar haar roots voor een teacher training met Manju Jois.