Vidéothèque Intensive 1 h Leg Flexibility

Intensive 1 h Leg Flexibility

Vidéo
sport
Etirements/Assouplissements
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Anglais
Établissement
Pole Dance Rosenheim - Delía Studio
Professeur
Anamaria
Disponibilité après l'achat
disponibilité illimitée
Connectez-vous pour regarder la vidéo

Prix

8,90 €Billet à l'unité

À propos du cours

This class is in English with some German explanations in between. You will have a follow up warm up, each drill in detail explained plus a cool down drill to help you stabilise your ankles in standing splits. You will get exercises for hamstrings and hip flexors ans well as anctive flexibility ones, ending with front split drills.