BODYbalance mit Fokus Faszien-Ausrollen
Vidéo
sport
Entraînement des fascias
Durée
45 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Hummingbird Fitness&Food
Professeur
Julia
Disponibilité après l'achat
8 jours
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Prix
| 8,50 € | Billet à l'unité |
| 8,50 € | Einzelticket 45 Min. Kurs |
| 40,00 € | 5er Karte für 45 Min. Kurse |
| 79,00 € | 10er Karte für 45 Min. |
| 44,00 € / mois | 12 Monate Membership |
| 49,00 € / mois | 6 Monate Membership |
| 54,00 € / mois | 3 Monate Membership |
À propos du cours
Bei BODYbalance legen wir den Fokus darauf deine Beweglichkeit zu verbessern, die Regeneration deiner Muskulatur zu fördern und Verspannungen zu lösen. Durch die Kobination verschiedener Techniken und Übungen (Faszien rollen, dehnen und mobilisieren) erzielen wir ein optimales Ergebnis für ein gutes Körpergefühl, eine bessere Haltung und ein effizienteres Trainingsergebnis.
Equipment:
- eine Matte
- einen kleinen festen Ball
Im Fokus: Faszien Ausrollen Füße, Waden, Po, Hände, Stirn und Nacken
Das Nachhollink-Video ist bis zum 31.12.24 online!
