Vidéothèque Yoga Easy Online

Yoga Easy Online

Vidéo
sport
Yoga Facile
Diffusé le
mar., 02/04/24, 19:00 - 20:15 (75 min)
Niveau
Débutant
Établissement
Yogainsel
Professeur
Vera
Disponible jusqu'au
07/05/2024 20:15 heure
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Prix

15,00 €Billet à l'unité
20,00 €Schnupper-Monat* Schüler und Studenten
90,00 €10-er Karte - Schüler und Studenten
150,00 €10-er Karte
28,00 € / moisStandard Abo*
39,00 € / moisStandard Abo Plus*
40,00 € / moisPremium Abo*
44,00 € / moisStandard Abo
57,00 € / moisStandard Abo Plus
60,00 € / moisUnlimted Abo*
64,00 € / moisPremium Abo
84,00 € / moisUnlimited Abo

À propos du cours

Dieser Kurs ermöglicht Dir einen sanften Einstieg in die Yogapraxis und für alle die bereits erste Erfahrung im Yoga gesammelt haben. Du erlernst den Sonnengruß und einzelne Grundhaltungen im Stand, Sitzen und Liegen. Sowohl fließende Bewegungsabläufe, kraftvolle Haltungen und genaue Erklärungen der Haltungen lassen Dich die wohltuende Wirkung des Yoga erfahren. Deine Wirbelsäule wird bewegt und mobilisiert, dein Körper baut Kraft auf, dein Geist entspannt. Ideal für alle mit vertrauten Grundkenntnissen.