Video library Lift you up

Lift you up

Video
Sport
Anusara yoga
Duration
35 min
Level
Intermediate
Language
Dutch
Facility/Studio
Body Atelier
Teacher
Christel
Availability after purchase
24 hours
Login to watch video

Price

6.00 €Single ticket
6.00 €Video Les - short
18.00 € / monthVideotheek Membership

About the class

In deze dynamische flow bereiden we ons lichaam en geest voor op ushtrasana (kameelhouding). Er worden aanpassingen gegeven zodat iedereen zijn persoonlijke versie van ushtrasana kan uitvoeren. Bevrijdend voor hart en dijbenen.

Props: 2 blokken