ONLINE - Yoga "Dehnen & Mobilisieren"
Vidéo
sport
Yoga
Diffusé le
mar., 28/03/23, 09:30 - 10:45 (75 min)
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Sabine Kreiss - RUHE und KRAFT
Professeur
Sabine
Disponible jusqu'au
04/04/2023 10:45 heure
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Prix
| 10,00 € | Billet à l'unité |
| 10,00 € | Schnupperstunde |
| 20,00 € | Einzelkarte |
| 150,00 € | 10er-Karte |
| 25,00 € / mois | Mediathek-Abo |
À propos du cours
In dieser Yoga Stunde liegt der Fokus auf Dehnung, Mobilisation, Balance, Loslassen und Entspannung. Sie ist besonders gut geeignet für Yoga-Einsteiger, für Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen, für Schwangere oder für jeden, der eine ruhigere und weniger dynamische Yogapraxis bevorzugt. Auf den Sonnengruß wird ganz verzichtet. Die einzelnen Körperhaltungen sind weniger kraftvoll.
