Vidéothèque Vinyasa & Stretch

Vinyasa & Stretch

Vidéo
sport
Yoga
Diffusé le
mar., 29/09/20, 20:30 - 21:30 (60 min)
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Néerlandais
Établissement
Yogalovers
Professeur
Nele
Disponible jusqu'au
disponibilité illimitée
Connectez-vous pour regarder la vidéo

Prix

6,00 €Billet à l'unité
19,00 €1 maand onbeperkte toegang videobibliotheek
30,00 €INTROKAART - 3 lessen in 3 weken
75,00 €5 BEURTENKAART
129,00 €MAANDKAART - 1 maand Unlimited yoga
135,00 €10 BEURTENKAART

À propos du cours

Dit is een vooraf opgenomen video.

Deze les is een combinatie van 2 dingen. We starten met een dynamische vinyasa sessie van ongeveer 45 min en we eindigen met een 20 min stretch. Tijdens de stretch blijven we 3 tot 5 minuten in een pose om zo heel diep te kunnen werken.

À propos de l'entraîneur/professeur

Blond, Klein van stuk, maar vol power. Met Nele zoek je je grenzen – op het gebied van lenigheid, kracht en uithoudingsvermogen – al spelenderwijs op. Het timbre van haar stem haalt je uit je gedachten en daagt uit op zachte en meditatieve wijze. Sinds 2017 organiseert ze ook Prana Vinyasa Opleidingen in België.