Video library PRANAYAMA & MEDITATION mit Vicky vom 17.1.23 // 40 min

PRANAYAMA & MEDITATION mit Vicky vom 17.1.23 // 40 min

Video
Sport
Pranayama
Duration
40 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
ROSE OF FIRE - Yoga by Wanda Badwal
Teacher
Victoria Reif
Availability after purchase
1 week
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Price

8.00 €Single ticket
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49.00 € / monthOnline Yoga Membership - 6 Monate
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About the class

Atembewusstseins-Meditation am Abend: Gleite auf der bewussten Beobachtung deiner Atmung, dem Werkzeug, dass dir immer zur Verfügung steht, in die stille Meditation. Diese Meditation eignet sich besonders für den Abend um runterzufahren, Stille und Entstpannung einkehren zu lassen. Benötigte Hilfsmittel: Meditationskissen

About the trainer/teacher

Seit Vickys Yogalehrerausbildung bei Wanda auf Bali wurde in ihr ‚ein Samen gesät, der seither aufblühen darf‘. So ist Yoga, ihre Yogapraxis und das Yogaunterrichten ein Teil von Vickys Leben und ihrer Lebensgestaltung geworden. Die Instrumente des traditionellen Yoga wie Asana, Pranayama und Meditation haben ihr persönliche Einsichten, eine bessere Selbstkenntnis und mehr Erfüllung gebracht. Ihr war von Anfang an klar, dass es zu ihrer Aufgabe gehört, diese Instrumente weiterzugeben und so vielen Menschen wie möglich zugänglich zu machen. Mit dem Anliegen, dass mehr Menschen von den Techniken des traditionellen Hatha Yoga und den positiven Auswirkungen auf das eigene Leben profitieren können. Vicky freut sich sehr auf die gemeinsame Praxis im Online Yoga Studio mit dir!