Vidéothèque YogaYa: Stufe 0 - 'Bodennah in Bewegung' vom 19.07.2026 mit Vanessa

YogaYa: Stufe 0 - 'Bodennah in Bewegung' vom 19.07.2026 mit Vanessa

Vidéo
sport
Yoga
Durée
75 min
Niveau
Débutant
Langue
Allemand
Établissement
YogaYa Leverkusen-Schlebusch
Professeur
Vanessa
Disponibilité après l'achat
1 mois
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Prix

0,00 €Probestunde Onlineyoga
14,00 €Einzelticket Onlineyoga
65,00 € / moisAbo komplett (Präsenz und Online)

À propos du cours

Diese Klasse eignet sich bestens für alle, denen es beim Yoga vor allem um Entspannung und sanfte Atemübungen geht – zusätzliche Dehnungen und Mobilisierungen helfen den Gelenken und Muskeln, geschmeidiger zu werden. Auch für Schwangere oder Senioren gut geeignet. Selbst wenn Du Dich womöglich zu unsportlich, zu füllig oder zu erschöpft für Yoga fühlst – keine Sorge: hier bist Du richtig.© 2026 YogaYa Studios

À propos de l'entraîneur/professeur

Vanessa liebt Yoga, das Leben, Bücher, Tanzen und Weben – und ist ihrem gewählten Heimatort Schlebusch eng verbunden. 2019 entdeckte sie bei YogaYa Yoga für sich, absolvierte dort ihre Ausbildung und ist dem Studio bis heute treu geblieben. Yoga ist mittlerweile ihr Hauptberuf: Sie hat ihre 500-Stunden-Ausbildung abgeschlossen, ist krankenkassenzertifiziert und unterrichtet verschiedene Stile – unter anderem Hatha Yoga, Vinyasa Yoga und Inside Flow. Die tägliche Praxis hat ihr Leben spürbar verändert und prägt auch ihren Unterricht: klar, strukturiert und alltagstauglich.