Ganzkörpertraining
Prix
8,00 € | Billet à l'unité |
15,00 € | Einzelkarte |
30,00 € | Schnupperwoche |
60,00 € | 5er Karte |
49,00 € / mois | Jahresmembership |
59,00 € / mois | 3 Monate Membership |
À propos du cours
Für Ausdauersportler, Abendturner und Aktive, die über den Winter ein solides Ganzkörpertraining absolvieren möchten.
Bitte haltet – wenn möglich – Matte, Hanteln und/oder Gummibänder bereit.
Das herausfordernste Workout, das du je gemacht hast!
Bock auf eine richtig schweißtreibende Einheit? Dann lass dich auch nicht vom Warm-up abschrecken!
Wir starten mit einem ordentlichen Warm-up, um alle Gelenke und Muskeln gut aufzuwärmen, bevor es an die herausfordernden Übungen geht.
Wichtig: Du musst nicht alles machen und auch nicht im gleichen Tempo! Ziel ist, dass du dich von Mal zu Mal steigerst und über dich hinaus wächst!
Viel Spaß
Deine Martina