Yoga Therapie 5. Rolletje middenrug draaien om de rug vrij te maken
Vidéo
sport
Critical Alignment Yoga
Durée
13 min
Niveau
Débutant
Langue
Néerlandais
Établissement
Faraja Yoga & Pilates
Professeur
Tom
Disponibilité après l'achat
1 mois
Connectez-vous pour regarder la vidéo
Prix
| 0,00 € | Billet à l'unité |
| 17,50 € | Losse les Yoga of Pilates |
| 75,00 € | 10 Rittenkaart Livestream lessen. |
| 25,00 € / mois | Yoga onbeperkt online yoga |
À propos du cours
Dit is een van de belangrijkste therapie oefeningen. Met steun in het midden van de rug draaien. De steun van de rol zorgt ervoor dat je rug gestrekt blijft. De draaiingen maken je rug steeds wat vrijer. Voor deze oefening heb je een vilten mat en stripje nodig of alleen een grote badhanddoek.
À propos de l'entraîneur/professeur
Docent Critical Alignment Yoga en Therapie. Oprichter van Faraja Yoga. Ervaren yoga docent die ruim 3.000 lessen heeft gegeven.
