RESTORATIVE YOGA 40 Min - Für eine bessere Atmung
Prix
7,00 € | Billet à l'unité |
18,00 € | Videothek Wochenkarte |
25,00 € | Videothek Monatskarte (1 Monat) |
60,00 € | Videothek Monatskarte (3 Monate) |
79,00 € / mois | Mitgliedschaft (ermäßigt) |
89,00 € / mois | Mitgliedschaft |
À propos du cours
Schalte komplett ab bei dieser wohltuenden Restorative Yoga Klasse. Wir fokussieren uns auf die Zwerchfellatmung. Mit leichten Bewegungen zu Beginn und in 2 restorativen Posen unterstützen wir eine leichte volle Atmung und einen ruhigen Körper und Geist.
Viel Freude beim Üben!
Zubehör:
- 2 Bolster (große Kissen)
- 3 Decken
- 2 Blöcke
- 1 Gurt oder ähnliches
- Optional Augenkissen
À propos de l'entraîneur/professeur
Inhaberin MOTIVITY, unterrichtet LYT Yoga, Prenatal Yoga, Postnatal Yoga, Yoga Nidra