Prix

À propos du cours

Pour le thème de cette séance, je me suis inspirée d’une phrase de SADHGURU (célèbre guru indien, maître yogi et guide spirituel qui compte des millions d’adeptes à travers le monde) : « La plupart des gens sont sensible à l’ego, pas à la vie » ce qui nous rappelle à quel point notre ego et notre mental contrôlent notre vie et nous empêchent de profiter pleinement de l’instant présent, en nous ballotant constamment dans le passé, ce passé qui nous confère une identité, et dans le futur, toujours plus prometteur que le moment présent. Mais l’instant présent est le seul instant qui existe vraiment alors pourquoi ne pas en faire un moment agréable, dépourvu de bavardage intérieur ? Profitons de cet instant pour goûter au plaisir d’une présence calme et d’une profonde sérénité intérieure…