Video library Mühelosigkeit: PRANAYAMA & MEDITATION mit Vicky vom 19.11.22 // 30 min

Mühelosigkeit: PRANAYAMA & MEDITATION mit Vicky vom 19.11.22 // 30 min

Video
Sport
Pranayama
Duration
30 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
ROSE OF FIRE - Yoga by Wanda Badwal
Teacher
Victoria Reif
Availability after purchase
1 week
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Price

5.00 €Single ticket
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45.00 € / monthOnline Yoga Membership - 12 Monate
49.00 € / monthOnline Yoga Membership - 6 Monate
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About the class

Eröffne einen Raum von Ruhe und Zufriedenheit in dem du deinem mühelosen Selbst begegnest. Durch die Praxis der mentalen Wechselatmung treten wir in einen Zustand der Mühelosigkeit ein und erschaffen Präsenz für den Bereich der Stirn, dem dritten Auge in der wir uns in der anschließenden stillen Meditation entspannen. Benötigte Hilfsmittel: Meditationskissen

About the trainer/teacher

Seit Vickys Yogalehrerausbildung bei Wanda auf Bali wurde in ihr ‚ein Samen gesät, der seither aufblühen darf‘. So ist Yoga, ihre Yogapraxis und das Yogaunterrichten ein Teil von Vickys Leben und ihrer Lebensgestaltung geworden. Die Instrumente des traditionellen Yoga wie Asana, Pranayama und Meditation haben ihr persönliche Einsichten, eine bessere Selbstkenntnis und mehr Erfüllung gebracht. Ihr war von Anfang an klar, dass es zu ihrer Aufgabe gehört, diese Instrumente weiterzugeben und so vielen Menschen wie möglich zugänglich zu machen. Mit dem Anliegen, dass mehr Menschen von den Techniken des traditionellen Hatha Yoga und den positiven Auswirkungen auf das eigene Leben profitieren können. Vicky freut sich sehr auf die gemeinsame Praxis im Online Yoga Studio mit dir!