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Bauch Xpress

Video
Sport
Fitness
Originally live streamed on
Thu, 23/03/23, 18:00 - 18:15 (15 min)
Level
All levels
Facility/Studio
Holmes Place @Home Online Fitness
Teacher
Alexandra Graf
Available until
02/04/2023 18:15 o'clock
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Price

0.00 €Single ticket
4.50 €Kursbesuch Einzelstunde (online)
5.00 €2 Tage Live Streaming-Kurse Testen
6.99 €1-Wochen-Pass für alle LIVE STREAMING-Kurse

About the class

Der absolute Klassiker unserer XPRESS-Reihe ist unser innovativer Bauch Xpress. In diesem Kurs liegt der Fokus auf der Bauchmuskulatur, während die unterstützende Muskulatur wie Rücken und Gesäß ebenfalls trainiert werden.

Equipment: Matte und wahlweise Gewichte

About the trainer/teacher

Hallo , ich heiße Alexandra Graf. 2011 habe ich meine Ausbildung als Cycling- und Fitnesstrainerin absolviert. Seitdem unterrichte ich mit viel Herz und Leidenschaft unterschiedliche Kursformate wie z.B. Full Body Workout, Rücken , Pilates. Ich liebe es Dich in meinen Kursen zu motivieren und Dir Spaß am Sport zu vermitteln. Auf die Plätze… fertig… Sport!