Vidéothèque Self-défense / Cardio-frappes #3 (cours du mercredi 19h)

Self-défense / Cardio-frappes #3 (cours du mercredi 19h)

Vidéo
sport
auto défense
Niveau
Intermédiaire
Langue
Français
Établissement
Tenaga Silat
Professeur
Margo
Disponibilité après l'achat
30 jours
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Prix

10,00 €Billet à l'unité

À propos du cours

Programme: - Cardio-frappe (4min) et cardio pur (7min) - Travail de coups de pied : front kick, side kick... - Combinaisons de frappes - Stretching