Video library 30 min staande aardingsoefening aan begin van de les - daarna 45 min yoga

30 min staande aardingsoefening aan begin van de les - daarna 45 min yoga

Video
Sport
Yoga
Duration
75 min
Level
All levels
Language
Dutch
Facility/Studio
Yoga Geeft Energie
Teacher
Anne van Leeuwen
Availability after purchase
Unlimited availability
Login to watch video

Price

10.00 €Single ticket
5.00 €Losse ONLINE les (Werkzoekende)
10.00 €Losse ONLINE les
130.00 €Capelle Strippenkaart
150.00 €Fonteinkerk Strippenkaart
15.00 € / monthOnline Only abonnement
28.00 € / monthWerkzoekenden abonnement (LIVE & ONLINE)
35.00 € / monthAbonnement Capelle (LIVE & ONLINE)
40.00 € / monthAbonnement Hillegersberg (LIVE & ONLINE)

About the class

Deze les start met een eenvoudige maar toch krachtige oefening die ik van (Sjamaan) Little Grandmother heb geleerd. Wanneer je je niet in balans voelt of als je je wilt aarden en verbinding met moeder aarde zoekt, kun je deze oefening goed doen.

Heerlijk om buiten met je blote voeten in het gras te doen!

Let op: er is geen eindmeditatie bij deze les omdat de staande oefening ongeveer 30 min duurt aan het begin van de les

About the trainer/teacher

Anne van Leeuwen beoefent yoga sinds 2004. Sinds 2010 is zij full time yoga docent. Anne heeft een unieke eigen yogales-opbouw ontwikkeld door in te spelen op de behoeften van haar deelnemers. Hierbij speelt het creëren van een ontspannen ‘staat van zijn' een grote rol.