Pilates
Les 4 meilleurs studios de Pilates à Huldenberg
Découvrez-les cours et entraînements, ateliers, et vidéos de pilates à Huldenberg. Tous les niveaux sont proposés, du débutant au confirmé. Réservez facilement en ligne et partagez avec vos amis.
- oct.
22mar.
Pilates Niv I
17:00 - 17:55 • 55 min
Studio LunaCe cours de Pilates Niveau I est accessible pour débutants / Niveau I. Pendant ce cours, développe ta force musculaire générale (abdos, jambes, bras, muscles profonds), améliore ton équilibre et l’alignement du corps. Ce cours inclut des exercices de mobilité, de renforcement, et d’étirements. Le but de ce niveau est d’apprendre les bases du Pilates, les référentiels, les bonnes postures. Ressens ton corps, ressens le but du Pilates, concentre toi sur ton corps et coordonne ta respiration et tes mouvements
- Adresse:
- Chaussée de Louvain 150, 1300 Wavre
- oct.
23mer.
Reformer Boost
09:30 - 10:25 • 55 min
Studio LunaCe cours de Reformer Boost est conçu pour renforcer l'ensemble du corps. Les séries sont plus longues, plus dynamiques. Ce cours est accessible pour intermédiaire/avancé. Pour ce cours: tu connais déjà les principes du pilates et les placements. Il faut avoir pratiquer min 20 cours sur tapis pour suivre ce cours.
- Adresse:
- Chaussée de Louvain 150, 1300 Wavre
- oct.
23mer.
Pilates All Levels
10:30 - 11:25 • 55 min
Studio LunaCe cours de Pilates est accessible pour tous niveaux de Pilates. Pendant ce cours, développes ta force musculaire générale (abdos, jambes, bras, muscles profonds) et ton endurance avec un bon équilibre et alignement du corps. Ce cours inclut des exercices de Pilates Niveau I, et des exercices de niveau intermédiaire. Le coach propose des options pour certains exercices. Il est préférable d’avoir déjà fait qqls cours de Pilates pour participer à ce niveau. Les placements sont revus dans ces cours « tout niveau »
- Adresse:
- Chaussée de Louvain 150, 1300 Wavre
- oct.
23mer.
Pilates
10:30 - 11:30 • 60 min
Le temps de vivre - Pascale BurletCours petit groupe de Pilates.(max 4 personnes) La méthode Pilâtes est une gymnastique douce qui renforce et développe nos muscles en profondeur.
- Adresse:
- Rue Folle France 6, 1325 Chaumont-Gistoux
- oct.
23mer.
Reformer Classic
17:00 - 17:55 • 55 min
Studio LunaCe cours de Reformer Classic t'invite à découvrir les principes fondamentaux de la méthode Pilates sur Reformer. Tu améliores ta posture, ta mobilité et ta respiration tout en renforçant profondément tes muscles grâce à la machine, aux ressorts et sangles. Ce cours est accessible pour débutants / Niveau I / et intermédiaire.
- Adresse:
- Chaussée de Louvain 150, 1300 Wavre
- oct.
23mer.
Pilates
17:30 - 18:30 • 60 min
Le temps de vivre - Pascale BurletCours petit groupe de Pilates.(max 4 personnes) La méthode Pilâtes est une gymnastique douce qui renforce et développe nos muscles en profondeur.
- Adresse:
- Rue Folle France 6, 1325 Chaumont-Gistoux
- oct.
23mer.
Reformer Classic
18:00 - 18:55 • 55 min
Studio LunaCe cours de Reformer Classic t'invite à découvrir les principes fondamentaux de la méthode Pilates sur Reformer. Tu améliores ta posture, ta mobilité et ta respiration tout en renforçant profondément tes muscles grâce à la machine, aux ressorts et sangles. Ce cours est accessible pour débutants / Niveau I / et intermédiaire.
- Adresse:
- Chaussée de Louvain 150, 1300 Wavre
- oct.
23mer.
Pilates Niv II
19:00 - 19:55 • 55 min
Studio LunaUne fois les bases et les placements maîtrisés, les cours de niveau II peuvent être suivis —> Plus d’enchaînements et plus d’intensité au Niveau II Prérequis: avoir suivi minimum 30 cours ou pendant minimum 1 an de manière régulière, chez Studio Luna, avec Floriane, ou une méthode similaire. Merci de demander à votre coach si vous pouvez suivre le niveau II avant de vous inscrire.
- Adresse:
- Chaussée de Louvain 150, 1300 Wavre
Studios
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- Adresse:
- Blandenstraat 236 , 3053 Haasrode
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À partir de: 5,00 €Studio Luna
4.943 avis- Adresse:
- Chaussée de Louvain 150 , 1300 Wavre
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À partir de: 10,00 €Het gezonde huis
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- Blandenstraat 236 , 3053 Haasrode
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À partir de: 0,00 €Le temps de vivre - Pascale Burlet
4.86 avis- Adresse:
- Rue Folle France 6 , 1325 Chaumont-Gistoux
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À partir de: 25,00 €