Pilates
Les 4 meilleurs studios de Pilates à Chaumont-Gistoux
Découvrez-les cours et entraînements, ateliers, et vidéos de pilates à Chaumont-Gistoux. Tous les niveaux sont proposés, du débutant au confirmé. Réservez facilement en ligne et partagez avec vos amis.
- mai
1mer.
Pilates Niv II
18:45 - 19:45 • 60 min
Studio LunaCe cours de Pilates est accessible pour niveau intermédiaire*. Pendant ce cours, développes ta force musculaire générale (abdos, jambes, bras, muscles profonds) et ton endurance avec un bon équilibre et alignement du corps. Ce cours inclut des exercices de mobilité, de renforcement, et d'étirements. * Intermédiaire = avoir suivi minimum 30 cours ou pendant minimum 1 an, chez Studio Luna, avec Floriane, ou une méthode similaire. Votre niveau est à valider avec vos coachs
- Adresse:
- Chaussée de Louvain 150, 1300 Wavre
- mai
1mer.
Pilates Niv I
20:00 - 21:00 • 60 min
Studio LunaCe cours de Pilates est accessible pour débutants / Niveau I. Pendant ce cours, développes ta force musculaire générale (abdos, jambes, bras, muscles profonds) et ton endurance avec un bon équilibre et alignement du corps. Ce cours inclut des exercices de mobilité, de renforcement, et d'étirements.
- Adresse:
- Chaussée de Louvain 150, 1300 Wavre
- mai
2jeu.
Slow Pilates
10:00 - 11:00 • 60 min
Pilates@MurielleIn deze les doen we het wat rustiger aan maar is de moeilijkheidsgraad hoger dan op woensdagavond. Maar laat je niet afschrikken als je hier wil starten. Je bent van harte welkom!
- Adresse:
- Houtmarkt 1, 3320 Hoegaarden
- mai
2jeu.
Pilates Niv I
17:15 - 18:15 • 60 min
Studio LunaCe cours de Pilates est accessible pour débutants / Niveau I. Pendant ce cours, développes ta force musculaire générale (abdos, jambes, bras, muscles profonds) et ton endurance avec un bon équilibre et alignement du corps. Ce cours inclut des exercices de mobilité, de renforcement, et d'étirements.
- Adresse:
- Chaussée de Louvain 150, 1300 Wavre
- mai
2jeu.
Pilates
17:30 - 18:30 • 60 min
Le temps de vivre - Pascale BurletCours petit groupe de Pilates.(max 4 personnes) La méthode Pilâtes est une gymnastique douce qui renforce et développe nos muscles en profondeur.
- Adresse:
- Rue Folle France 6, 1325 Chaumont-Gistoux
- mai
2jeu.
REFORMER 1
18:30 - 19:30 • 60 min
Pilatherapy/The Reformer LabLe Reformer permet de travailler le corps en MOUVEMENT et en DESEQUILIBRE. Grâce aux ressorts de forces différentes, la charge de travail peut-être modifiée en fonction des besoins de l’exercice mais aussi en fonction des objectifs de l’élève ou de sa forme du moment. La COORDINATION musculaire est aussi améliorée sur le reformer. Les bras et les jambes peuvent travailler en même temps. Le fait de travailler sur un nouvel appareil demande beaucoup de CONCENTRATION et permet aussi d’augmenter les CAPACITES COGNITIVES.
- Adresse:
- Rue de l'Ermitage 19, 1300 Wavre
- mai
2jeu.
Pilates L1- L2
19:30 - 20:30 • 60 min
Pilates@MurielleIn deze les kan je als beginneling starten het ganse jaar door.
- Adresse:
- Houtmarkt 1, 3320 Hoegaarden
- mai
2jeu.
REFORMER 2
19:45 - 20:45 • 60 min
Pilatherapy/The Reformer LabAprès avoir acquis les principes de bases du Pilates, vous pourrez venir vous challenger dans un cours plus rythmé, plus dynamique, plus exigeant. Comme au niveau débutant, l’attention est toujours portée sur la précision du geste et la compréhension du mouvement.
- Adresse:
- Rue de l'Ermitage 19, 1300 Wavre
Studios
Que cherchez-vous?
Le temps de vivre - Pascale Burlet
4.86 avis- Adresse:
- Rue Folle France 6 , 1325 Chaumont-Gistoux
- Offres:
- Pilates
- Stretching
- Hatha Yoga
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À partir de: 25,00 €Pilatherapy/The Reformer Lab
4.922 avis- Adresse:
- Rue de l'Ermitage 19, 1300 Wavre
- Offres:
- Pilates
- Yoga
- Personal Training
- Plus...
À partir de: 8,00 €Pilates@Murielle
5.02 avis- Adresse:
- Houtmarkt 1 , 3320 Hoegaarden
- Offres:
- Pilates
- Fitness
- Stretching
- Plus...
À partir de: 57,33 €Studio Luna
4.918 avis- Adresse:
- Chaussée de Louvain 150 , 1300 Wavre
- Offres:
- Pilates
- Yoga
- Massage
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À partir de: 10,00 €