Top 56 Studios for Meditation in Wien

Die Konzentration atembaren Salzmoleküle in unserer Salzgrotte wird auf 5 mg / m³ gemessen. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. In der Powersession wird die Konzentration auf 7mg erhöht, somit haben wir in der Powersession eine intensivere Behandlung von Menschen mit akuten Beschwerden.

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Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien

Die Konzentration atembaren Salzmoleküle in unserer Salzgrotte wird auf 5 mg / m³ gemessen. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. In der Powersession wird die Konzentration auf 7mg erhöht, somit haben wir in der Powersession eine intensivere Behandlung von Menschen mit akuten Beschwerden.

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Die Mindful Selfcompassion Meditation ist einfach genial: Du lernst mit dieser wirksamen Methode, den souveränen Umgang mit schwierigen Situationen und unangenehmen Emotionen. Maximaler Stress-Schutz-Faktor! Mit dem optimalen Mix aus Achtsamkeit, Selbst-Freundlichkeit und tiefer Verbundenheit. Wer diese Methode regelmäßig übt, baut angestaute negative Erlebnisse und Emotionen ab und reagiert in schwierigen Situationen mit · Klarheit statt Grübeln · Selbstfreundlichkeit statt Selbstkritik · Verbundenheit statt Isolation Mach mit und überzeuge dich selbst :-)

Trockensalzinhalation. Die Konzentration atembaren Salzteilchen in der Luft in unserer Salzgrotte entspricht 5 mg / m³. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. Sie entspannen sich auf den Liegestühlen und atmen tief die Salzpartikeln ein. Dank unserem Salzgenerator haben die Salzteilchen Größe 1-5 Mikronen und so können sie alle Bronchen erreichen und die Lunge auf sanfte Weise von Staubpartikeln und Allergenen reinigen.

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Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien

Trockensalzinhalation. Die Konzentration atembaren Salzteilchen in der Luft in unserer Salzgrotte entspricht 5 mg / m³. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. Sie entspannen sich auf den Liegestühlen und atmen tief die Salzpartikeln ein. Dank unserem Salzgenerator haben die Salzteilchen Größe 1-5 Mikronen und so können sie alle Bronchen erreichen und die Lunge auf sanfte Weise von Staubpartikeln und Allergenen reinigen.

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Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien

Bei diesem Spezial-Yogakurs widmen wir uns besonders dem Pranayama (Atemübung) und der Meditation, sowie ausgewählten Körperübungen, die unseren Körper und unser "Chakra-Energiesystem" auf die Meditation und das "Sitzen" vorbereiten. Man kann nicht wirklich meditieren wenn die Atmung nicht stimmt. Durch Meditation und Atemübung kommt man zu innerer Ruhe, der Alltagsstress fällt von dir ab, Ängste lösen sich und allmählich gelangt man zu einem inneren Gefühl des Friedens und der Ausgeglichenheit. Durch die Technik der "Self Inquiry Meditation" (Selbstbeobachtung, "wer bin ich", "wie bin ich" usw.) lernen wir uns selbst richtig kennen. Durch den inneren Frieden, den wir in uns durch unsere Meditationsübungen langsam entwickeln, einen kleinen aber nicht zu unterschützenden Beitrag zu einem friedlichen und harmonischen Miteinander in unserer Gesellschaft. Meditation führt uns auch zu innerem Wissen oder "Erleuchtungserlebnissen" wodurch wir in unserer Persönlichkeit bestärkt werden und mehr Selbstsicherheit entwickeln. Wissen läßt uns wachsen und uns entwickeln in Richtung "Licht" und Weisheit. Ein weiterer wichtiger Aspekt für die Meditation und die Erlangung inneren Friedens ist eine "reine Nahrung". Eine reine Nahrung fördert positive Energie und friedfertige Gedanken in uns und trägt zu innerer Ausgeglichenheit und Wohlbefinden bei. Jeder Mensch ist individuell und anders, und wenn die Zeit reif ist, wird jeder für sich selbst entdecken was das Richtige ist. "Durch Meditation kannst Du die Welt verändern und Dein inneres spirituelles Wissen erwecken", Swami Hridayakamal

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Trubelgasse 19, 1030 Wien

Die Konzentration atembaren Salzmoleküle in unserer Salzgrotte wird auf 5 mg / m³ gemessen. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. In der Powersession wird die Konzentration auf 7mg erhöht, somit haben wir in der Powersession eine intensivere Behandlung von Menschen mit akuten Beschwerden.

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Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien

Die Konzentration atembaren Salzmoleküle in unserer Salzgrotte wird auf 5 mg / m³ gemessen. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. In der Powersession wird die Konzentration auf 7mg erhöht, somit haben wir in der Powersession eine intensivere Behandlung von Menschen mit akuten Beschwerden.

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