Meilleurs studios de Aerial Yoga à Halle (BE)

Description: Ce cours de pole de 45 minutes est réservé aux enfants de 6 à 10 ans, et leur permettra d'apprendre diverses disciplines chaque semaine: gymnastique, danse, pole dance, hammock aérien et cerceau. Le professeur mettra toujours plus l'accent la psychomotricité, l'amusement et non la performance. L'objectif est que votre enfant progresse convenablement et en s'amusant, sans aucune pression! Les parents sont bienvenus et peuvent aussi suivre le cours pour avoir un super moment parent enfant ! :) Pré-requis: Aucun en terme de sport! L'enfant doit être suffisamment indépendant et pouvoir se concentrer pour la durée du cours. Les enfants de moins de 6 ans peuvent être admis avec accord du professeur après un cours d'essai Règles: · Toujours utiliser un crashmat en dessous de chaque agrès et s'amuser! · Soyez à l'heure - en cas de retard le studio ne sera pas tenu responsable en cas d'accident ou de blessure. · Après 15 minutes de retard, l’accès au cours vous sera refusé · Bijoux interdits. · Nettoyez votre matériel avant de partir, respectez le lieu, le professeur et les autres participants. · Si vous vous filmez pendant les cours, veillez à ce que personne ne soit dans votre champ vidéo. Si quelqu’un est sur votre vidéo, vérifiez si cela ne les dérange pas et si vous pouvez ensuite la poster sur les réseaux. Cartes: Le cours peut être réservé avec l'abonnement du parent - hors abonnement illimité - (sous le nom du parent) ou via le compte de l'enfant avec les cartes KIDS. Dans le second cas, créez un compte Eversports Famille et ajoutez y les comptes de vos enfants et conjoints. Valeur: 1 unité

Adresse:

Chaussée de Boondael 537, 1050 Ixelles

Fly yoga - is a wonderful kind of yoga practice , where we use special equipment- HAMMOCKS! We try to practice simple poses in hammock for beginners , learn how to work with the equipment and how to align the postures. We can use hammocks for dynamic and static practice of asanas, intensive stretching (increases flexibility and joint mobility), yoga therapy effect on the nervous system, reproductive system and blood circulation! Hammocks are wonderful antidepressant, which really can help to relieve the body and mind and thus to decrease the level of psycho-emotional stress.At the same time, hammocks facilitates practice. It's great for beginners in mastering different kinds of asanas and for regular practitioners to deepen their practice. Performing asanas in inverted positions will unload and stretch the spine and improve your blood circulation. And it's also great fun! Let’s fly together! Alexandra gives her classes in English or in French. PLEASE note that this class should be paid as Fly Yoga class, the regular membership does not cover it. PLEASE make sure to have short/long sleeved t-shirt (no bretelles!) and clean socks!

Adresse:

Rue de la Vallée 51, 1050 Bruxelles

Fly yoga - is a wonderful kind of yoga practice , where we use special equipment- HAMMOCKS! We try to practice simple poses in hammock for beginners , learn how to work with the equipment and how to align the postures. We can use hammocks for dynamic and static practice of asanas, intensive stretching (increases flexibility and joint mobility), yoga therapy effect on the nervous system, reproductive system and blood circulation! Hammocks are wonderful antidepressant, which really can help to relieve the body and mind and thus to decrease the level of psycho-emotional stress.At the same time, hammocks facilitates practice. It's great for beginners in mastering different kinds of asanas and for regular practitioners to deepen their practice. Performing asanas in inverted positions will unload and stretch the spine and improve your blood circulation. And it's also great fun! Let’s fly together! Alexandra gives her classes in English or in French. PLEASE note that this class should be paid as Fly Yoga class, the regular membership does not cover it. PLEASE make sure to have short/long sleeved t-shirt (no bretelles!) and clean socks!

Adresse:

Rue de la Vallée 51, 1050 Bruxelles

Description: Ce cours de 60 minutes est dédié à l'apprentissage de figures en force et en souplesse au hammock de niveau débutant et intermédiaire pour créer des enchainemnts de figures. Ce cours demande de la force et de la technique, on ne recherche pas la relaxation mais la performance sportive, artistique et technique Tu partageras ton hammock avec un autre participant pendant ce cours pour permettre de récupérer. Pense à adopter une tenue confortable et près du corps pour ce cours, et qui couvre les jambes, le buste et les aisselles. Pré-requis: Aucun! Tu peux commencer quand tu veux! Règles: · Soyez à l'heure - en cas de retard le studio ne sera pas tenu responsable en cas d'accident ou de blessure. · Après 15 minutes de retard, l’accès au cours vous sera refusé · Bijoux et Monkey Grip interdits. · Nettoyez votre matériel avant de partir, respectez le lieu, le professeur et les autres participants. · Si vous vous filmez pendant les cours, veillez à ce que personne ne soit dans votre champ vidéo. Si quelqu’un est sur votre vidéo, vérifiez si cela ne les dérange pas et si vous pouvez ensuite la poster sur les réseaux. Cartes: Ce cours est réservable au moyen de tous les abonnements et toutes les cartes à l'exception des cartes Souplesse Online Valeur: 1 unité

Adresse:

Chaussée de Boondael 537, 1050 Ixelles

Tous les cours avec le hamac soulage le dos, mais celui-ci a été conçu spécialement pour vous soulager le bas du dos, ouvrir les hanches et mobiliser la structure du bassin (souvent cause des tensions lombaires) renforcer la colonne vertebrale en lui rendant sa flexibilité, tel un bamboo qui se plie mais résiste aux coups de vent grâce à sa souplesse et ancrage. Accessible à tous niveaux. Attention: ceci n'est pas votre premier cours ! Pour débuter, choisissez le cours précédent ---> First Flight

Adresse:

Rue de la Vallée 51, 1050 Bruxelles