Aerial Akrobatik
Les 6 meilleurs studios de Aerial Akrobatik à Bruxelles
Réserver des cours, des retraites et des ateliers en ligne
- mai
3ven.
Cerceau aérien niveau 1
18:00 - 19:15 • 75 min
Brussels Art PoleLe cerceau aérien ou lyra est un agrès qui permet de développer la force et la coordination, ainsi que la conscience corporelle et l’orientation spatiale. Nous ferons les bases de préparation physique pour agrès aériens, ainsi que des figures et enchaînements. Nous donnerons place à la recherche, l’expérimentation et la créativité. NIVEAU 1 : Pour celleux qui n’auraient jamais fait de cerceau ou autre agrès aérien. Le contenu du cours est beaucoup plus axé sur donner des bases techniques (vocabulaire/force/repères) aux élèves. Afin d’observer une réelle progression nous vous conseillons de suivre le cours de manière hebdomadaire. ATTENTION, il n'est pas possible de rejoindre ce cours au delà de la deuxième semaine du cursus. TENUE : Débardeur (ventre couvert) + pantalon/legging + chaussettes + prévoyez un t-shirt à manches longues pour certaines figures.
- Adresse:
- Boulevard Barthélémy 20, 1000 Bruxelles
- mai
3ven.
Aerial Yoga
19:00 - 20:00 • 60 min
Aerial Yoga ExperienceTon Voyage Personnalisé vers la Sérénité Embarque dans une aventure d'Aerial Yoga où tu es libre d'explorer les postures qui résonnent avec toi, dans un sanctuaire dédié à la tranquillité et au progrès personnel. Notre méthode s'adapte à ton rythme, dans une ambiance conviviale et soutenante, conçue pour favoriser ton bien-être total. Matin Dynamique, Soirée Apaisante Chaque session est pensée pour s'aligner avec ton quotidien. Le cours du matin te dynamise, t'armant de positivité et de calme pour la journée. En soirée, nos cours deviennent un havre de paix, te permettant de te libérer du poids de la journée et d'évacuer le stress, t'invitant dans un état de relaxation profonde. Ton Invitation à l'Évasion Rejoins-nous pour découvrir le pouvoir libérateur de l'Aerial Yoga, dans un espace où chaque individu est chéri et son voyage, honoré. Que tu cherches à te ressourcer en solitaire ou à partager l'expérience avec des amis, tu trouveras ici un cadre sécurisant et réconfortant. Viens comme tu es, et laisse-toi guider vers une expérience transformatrice.
- Adresse:
- Avenue d'Ophem 75, 1970 Bruxelles
- mai
3ven.
Tissu I / Silk I (EN) - 1 crédit
19:15 - 20:30 • 75 min
Pole Dance Belgium - IxellesCours de tissu aérien, 1er niveau. Aucun pré-requis nécessaire. Aerial silk class, 1st level. No pre-requisites necessary. 1 cours = 1 unité 1 lesson = 1 unit
- Adresse:
- Rue du Viaduc 101, 1050 Ixelles
- mai
3ven.
Cerceau aérien niveau 2
19:20 - 20:35 • 75 min
Brussels Art PoleLe cerceau aérien ou lyra est un agrès qui permet de développer la force et la coordination, ainsi que la conscience corporelle et l’orientation spatiale. Nous ferons les bases de préparation physique pour agrès aériens, ainsi que des figures et enchaînements. Nous donnerons place à la recherche, l’expérimentation et la créativité. NIVEAU Pour celleux qui ont déjà un niveau de base d’agrès aériens, et sur du cas par cas ouvert aussi à des gens avec une pratique régulière de la pole ou de l’escalade. Le contenu du cours est plus axé sur l’endurance, les enchaînements et l’intégration du spin. TENUE Débardeur (ventre couvert) + pantalon/legging + chaussettes + prévoyez un t-shirt à manches longues pour certaines figures.
- Adresse:
- Boulevard Barthélémy 20, 1000 Bruxelles
- mai
4sam.
Cerceau I / Hoop I (EN) - 1 crédit
14:45 - 16:00 • 75 min
Pole Dance Belgium - IxellesCours de cerceau aérien, 1er niveau. Aucun pré-requis nécessaire. Aerial hoop class, 1st level. No pre-requisites necessary.
- Adresse:
- Rue du Viaduc 101, 1050 Ixelles
- mai
4sam.
Aerial Kids
15:30 - 16:15 • 45 min
VIBES by V SchoolDescription: Ce cours de pole de 45 minutes est réservé aux enfants de 6 à 10 ans, et leur permettra d'apprendre diverses disciplines chaque semaine: gymnastique, danse, pole dance, hammock aérien et cerceau. Le professeur mettra toujours plus l'accent la psychomotricité, l'amusement et non la performance. L'objectif est que votre enfant progresse convenablement et en s'amusant, sans aucune pression! Les parents sont bienvenus et peuvent aussi suivre le cours pour avoir un super moment parent enfant ! :) Pré-requis: Aucun en terme de sport! L'enfant doit être suffisamment indépendant et pouvoir se concentrer pour la durée du cours. Les enfants de moins de 6 ans peuvent être admis avec accord du professeur après un cours d'essai Règles: · Toujours utiliser un crashmat en dessous de chaque agrès et s'amuser! · Soyez à l'heure - en cas de retard le studio ne sera pas tenu responsable en cas d'accident ou de blessure. · Après 15 minutes de retard, l’accès au cours vous sera refusé · Bijoux interdits. · Nettoyez votre matériel avant de partir, respectez le lieu, le professeur et les autres participants. · Si vous vous filmez pendant les cours, veillez à ce que personne ne soit dans votre champ vidéo. Si quelqu’un est sur votre vidéo, vérifiez si cela ne les dérange pas et si vous pouvez ensuite la poster sur les réseaux. Cartes: Le cours peut être réservé avec l'abonnement du parent - hors abonnement illimité - (sous le nom du parent) ou via le compte de l'enfant avec les cartes KIDS. Dans le second cas, créez un compte Eversports Famille et ajoutez y les comptes de vos enfants et conjoints. Valeur: 1 unité
- Adresse:
- Chaussée de Boondael 537, 1050 Ixelles
- mai
5dim.
Morning Aerial Yoga
10:00 - 11:00 • 60 min
Aerial Yoga ExperienceDécouvre l'Aerial Yoga avec nous, une pratique libératrice où tu choisis les postures qui te conviennent le mieux dans un espace sans stress. Notre approche flexible te permet de progresser à ton rythme, vers une plénitude totale, dans un environnement chaleureux et accueillant. Nos cours sont conçus pour t'offrir une expérience personnalisée et bienveillante. Avec un nombre de participants limité, tu bénéficies d'échanges authentiques et de conseils sur mesure, favorisant ton développement personnel dans une atmosphère familiale. Le cours du matin est dynamique, accentuant une super séance pour démarrer ta journée sur de bonnes bases et rester détendu pour tout ce qui suit. Prêt à nous rejoindre ? Viens comme tu es pour une expérience unique d'Aerial Yoga. Ici, c’est ton moment de ressourcement, seul ou avec des amis, dans un lieu sécurisé et confortable. Rejoins-nous et envole-toi vers ton bien-être.
- Adresse:
- Avenue d'Ophem 75, 1970 Bruxelles
- mai
5dim.
Hammock aérien niveau 2
15:50 - 17:05 • 75 min
Brussels Art PoleLe Hammock est une discipline aérienne demandant un travail de force, de gainage et de souplesse. Un peu plus facile que le tissu aérien et nécessitant moins de hauteur, le Hammock permet de mêler acrobaties et chorégraphies entre sol et aérien. Sera vu dans ce cours les bases des figures de Hammock, des combos simples et dynamiques ainsi que de nombreux exercices de conditionnement et renforcement musculaire. NIVEAU : A voir suivi une session de Hammock niveau 1, Cerceau niveau 1 ou Pole Inter 1. TENUE : T-shirt manches longues et legging.
- Adresse:
- Boulevard Barthélémy 20, 1000 Bruxelles
Aerial Akrobatik par niveau
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La Vallée - Yoga Pilates - Bruxelles
4.8213 avis2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Rue de la Vallée 51, 1050 Bruxelles
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À partir de: 3,00 €Pole Dance Belgium - Ixelles
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- Rue du Viaduc 101 , 1050 Ixelles
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À partir de: 5,00 €Aerial Yoga Experience
4.61 avis1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- avenue d'ophem 75, 1970 wezembeek-oppem
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À partir de: 15,00 €Air dance school - FLAGEY
5.06 avis- Adresse:
- Rue du Serpentin 33 , 1050 Ixelles
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- Aerial Akrobatik
- Poledance
- Aerial Hoop
À partir de: 15,00 €VIBES by V School
4.878 avis- Adresse:
- Chaussée de Boondael 537 , 1050 Ixelles
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- Aerial Akrobatik
- Poledance
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À partir de: 0,00 €