Kinderyoga

Kinder Yoga

Workshop

@ y.lab

Level

Alle Levels

Kinderyoga-Grundkurs - stärkt das Vertrauen in den eigenen Körper - schult die Motorik - fördert die Körperwahrnehmung - hilft Spannungen abzubauen - ist wettbewerbs- und wertfrei - bietet spielerisches Kennenlernen der Asanas

Dauer: 60 Minuten davon 40 Minuten aktives Yoga, ab 5 bis 8 Jahren

immer Mittwochs, 16:00 - 17:00 Uhr, im y.lab

05.10.2022
12.10.2022
09.11.2022
16.11.2022
23.11.2022
30.11.2022

Die Kurse finden ab einer Gruppengröße von 4 Kindern statt. Es können maximal 10 Kinder teilnehmen.

Kosten für den gesamten Kurs pro Kind: 82€

Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse notwendig. Die Kinder lernen dabei spielerisch einen Umgang mit Yoga und Achtsamkeit im Alltag. Das Spüren und Äußern der eigenen Bedürfnisse und Grenzen stehen im Vordergrund, aber auch die kindliche Kreativität darf sich in diesen Einheiten entfalten.

Ablauf der Kursstunden:

Ankommen im Raum, Begrüßung
Aufwärmen
Asanas (Haltungen), thematisch aufbereitet
Lauf- und Bewegungsspiele / Tanz* Abschlussmeditation

Eltern, Erziehungsberechtigte und Betreuungspersonen werden gebeten, während dem Kurs nicht vor Ort zu warten. Ausgenommen davon ist die Schnupperstunde.

Die Termine sind fix vorgegeben, eine Teilnahme ist aber nicht verpflichtend. Bei Nichterscheinen gibt es keine Kostenrückerstattung.

Das empfohlene Teilnahmealter liegt bei 5 bis 8 Jahren.

Datum

Begann am Mittwoch, 5. Oktober 2022

Mehrere Termine

Ort

Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien

Lehrer:in

Teresa

Über

Teresa versucht, dem Moment mit Leichtigkeit zu begegnen. Denn er ist flüchtig und steckt voller Überraschungen. Das Leben kommt in Wellen und bringt viel Unvorhersehbares. Manches davon können wir nicht beeinflussen. Du entscheidest aber, ob du dich davon beeinflussen lassen möchtest. Teresa ist Volksschullehrerin und liebt es, die Welt mit Kinderaugen zu sehen. Kinder leben im Moment und gehen mit Neugierde durch den Tag. Von ihnen lernt sie, selbst wieder Kind zu sein und dem Alltag mit Freude zu begegnen. In ihren Klassen darf das innere Kind zum Vorschein kommen. Die Matte wird zur Spielwiese, auf der du dich ausprobieren kannst. Teresa glaubt an ein harmonisches und ausgeglichenes Leben in Balance. Deshalb achtet sie in ihren Klassen ganz besonders auf eine Ausgewogenheit von Yin und Yang. Am Anfang führt sie dich durch Yin Yoga-Positionen, um Körper und Geist zur Ruhe zu bringen. Ein dynamischer und abwechslungsreicher Vinyasa Flow bringt deinen Körper anschließend in Fluss. Die eigenen Grenzen werden erforscht und mit Selbstliebe zelebriert.

Instagram: @teresa.anna.klappacher

Preise

82,00 €

Einzelticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
05.10.2022	16:00 - 17:00	Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien	Teresa
12.10.2022	16:00 - 17:00	Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien	Teresa
09.11.2022	16:00 - 17:00	Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien	Teresa
23.11.2022	16:00 - 17:00	Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien	Teresa
30.11.2022	16:00 - 17:00	Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien	Teresa
07.12.2022	16:00 - 17:00	Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien	Teresa

Anbieterinfos

y.lab

Bewertungen

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen