Flow par l'improvisation avec Pumpumparadise

Avant d’être considéré comme un style, le “ Flow ” est avant tout un état mental deconcentration et de bien-être. Le Flow, également connu sous le nom d'expérience optimale, est un état de concentration intense et de pleine immersion dans une activité. SelonCsíkszentmihályi, cet état mental est caractérisé par un sentiment de contrôle totalsur l'activité, une perte de conscience de soi et du temps, ainsi qu'une satisfaction etun plaisir intrinsèques.

Le Flow peut être atteint dans diverses activités, que ce soitdans le sport, la musique, l'art ou même le travail. Dans le monde de la pole, le flow est souvent associé à un style contemporain ou sensuel où le rythme, la cadence et la fluidité des mouvements sont essentiels pour maintenir un état de Flow constant.

Le Flow est une expérience unique et enrichissante qui peut aider à améliorer la performance et à favoriser le bien-être mental et émotionnel. Cet atelier sera l’occasion pour nous de rentrer dans cet état par l’improvisation autour de la pole.

Nous utiliserons des outils qui nous aideront à maintenir l'attention, la concentration et à stimuler l'imagination. En ayant un partenaire ou en formant un groupe, vous pouvez également improviser et créer de nouvelles règles pour rendre la danse encore plus amusante.

Niveau: Tous niveaux

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