Workshop How to handstand met Katrien Neyrinck

HOW TO HANDSTAND 

Deze workshop zal je helemaal enthousiast maken om op je handen te staan!   Tijdens de workshop starten we van nul en kan iedereen op zijn eigen tempo toewerken naar een correcte handstand. Na een opwarming waarin je lichaam helemaal wordt voorbereid om ondersteboven te gaan, gebruiken we de muur om stap voor stap op te bouwen naar het vinden van balans op je handen. Je hoeft geen ervaring te hebben met handstand, maar je comfortabel voelen bij het idee om ondersteboven te staan tegen een muur is uiteraard een plus. Na 2 uur puur handstand plezier, zal je naar huis gaan met al de tools en tricks om aan de slag te gaan met je eigen handstand practice! 

MEET KATRIEN 

Katrien is een ervaren en gepassioneerde yogadocente met nationale en internationale lesgeefervaring voor wie handstand een uit de hand gelopen hobby geworden is. Ze reist rond om van de beste teachers bij te leren en houdt ervan om deze kennis en liefde voor handstand met jullie te delen. Ontdek samen met haar de uitdaging, maar vooral de fun van ondersteboven staan!