Retraite de printemps en Charente

5 jours de retraite en Charente-Maritime, avec Philippe Amar, enseignant certifié de Yoga Iyengar.

La retraite se déroulera la Maison Welcome (www.lamaisonwelcome.com), un gîte 4 étoiles au coeur du vignoble de Cognac (accès en voiture ou par gare SNCF - navette gratuite assurée). Hébergement en chambres doubles avec salle de bain privative. Repas bio et végétariens. Salle de yoga entièrement équipée. Piscine extérieure et jacuzzi.

Arrivée le dimanche 28 avril à partir de 16h, départ le vendredi 3 mai après le déjeuner.

Journée type : 7h30-8h30 Pranayama 8h30 Petit déjeuner 9h30-12h30 Pratique posturale 12h30 Déjeuner 17h-19h Pratique posturale 19h30 Dîner 20h30-21h30 Conférence (philosophie du yoga) (Pratique posturale de 17h30 à 19h30 le dimanche d’arrivée – de 9h à 12h le vendredi du départ)

Tarif : 895 € (enseignement + hébergement + pension complète). Acompte : 400€ à régler à l'inscription (par chèque, virement ou directement sur Eversports). Solde à régler 1 mois avant le stage.