Yoga Boxe
Yoga
Workshop
@ Brussels Art Pole
Yoga boxe pour débutant·e·x·s en mixité choisie sans homme cis.
Ici on travaille sa puissance, son pouvoir et on retrouve sa confiance pour réveiller la guerrillièr·e·x qui sommeille en chacun·e·x de nous.
C’est une entrée dans le corps avec du hatha yoga (focus, équilibre, proprioception et gainage) un temps fort avec des mouvements de la boxe thaï (extériorisation, force et ancrage) et une méditation guidée pour laisser le temps au corps de digérer la pratique.
A bas les injonctions et vive les kicks !
Des gants seront disponibles sur place si besoin.
Tolérance, écoute, communication, bienveillance, respect sont les bases de civisme attendues durant ce workshop. Aucun comportement oppressif (sexiste, raciste, homophobe, transphobe, biphobe, etc) ne sera toléré et l’intervenante et organisatreurices se réservent le droit d’exclure toute personne présentant des comportements inappropriés.
Date
Sunday, December 10, 2023
Time
01:00 PM - 03:30 PM
(150 min)
Room
Salle 3 / Boxon
Location
Boulevard Barthélémy 20, 1000 Bruxelles
Teacher
Hanna
About
Venue information
Reviews
4.9
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Yoga Boxe
Date
Sunday, December 10, 2023
Time
01:00 PM - 03:30 PM
(150 min)
Hanna
Teacher