Een Nieuw Jaar Nieuwe ik Dayretreat, 6/01/2023

Weer vloog een jaar voorbij. Nu 2022 achter ons ligt en we weer de kans krijgen om sommige dingen in ons leven anders te doen.

Op 6 januari neem ik je een dag mee in het teken van herbronnen, het goed inzetten van het nieuwe jaar, helemaal in teken van JOU met veel zelfzorg. Verwacht je aan een dag met meditatie, een workshop met zelfreflectie, tools om meer zelfzorg consequent in te bouwen in je dagelijks leven, een ademoefening in de natuur en uiteraard veel yoga.

Geïnteresseerd? Schrijf je snel in, want er zijn slechts 10 plaatsen om voldoende persoonlijke aandacht te kunnen geven aan ieders noden.

Start om 10u, welkom vanaf 9u40. Einde rond 17u. Water, thee, noten en fruit wordt voorzien in de studio. Zelf voorzien: lunch, comfortabele kledij voor de yoga, warme kleding voor ons natuurmoment, notitieblaadjes of schriftje. Geen zin om te koken, dan kan je vooraf ook lunch bestellen.