SHIBARI - Cordes et sensorialités : apaisons nos systèmes nerveux (hammock et shibari)

Tous les ateliers de shibari hors auto-attache se font par inscription en binôme. Il n'est donc nécessaire de s'inscrire qu'une seule fois par binôme et il n'est pas possible de venir seul.e.

Pré-requis : Connaître le single colum tie et les éléments de construction de base (contre-tension, frictions, demi-clé…). Venir en binôme avec au moins 4 cordes par binôme. Si vous avez la peau sensible ou que vous souhaitez minimiser les traces de cordes vous pouvez venir avec des vêtements proches du corps et couvrants.

Ce cours est une invitation à utiliser les cordes pour réguler notre système nerveux, utiliser la sensation de contrainte pour s’apaiser, se couper des sur-stimulassions du quotidien. Nous chercherons diverses manières de se faire du bien : se bercer, se sentir contenu.e, ressentir des sensations fortes ou au contraire beaucoup de douceur, chercher des positions confortables ou des étirements agréables, se relâcher, s’isoler sensoriellement…

Nous utiliserons les hammock aérien (grand hamac en tissus légèrement souples, suspendus sur émérillons) comme base pour s’installer et se laisser porter et tisser tout autour et dedans des attaches répondant à nos besoins sensoriels.

La participation à cet atelier est conditionnée à la lecture et à l'approbation de Notre Charte. Sauf raison médicale et sur présentation d'un certificat, aucun remboursement ne saura être proposé, veuillez donc bien vérifier votre agenda, les prérequis et la mixité choisie éventuelle avant de vous inscrire.