kurz & knackig

HIIT

Training

@ Salva SPORTS

Level

Intermediate

Nach einem kurzem WarmUp geht es direkt über zu verschiedenen Cardio- und Kräftigungsübungen aus dem High-Intensive-Intervall-Training (H.I.I.T.) wie z.B. Tabata, EMOM, AMRAP oder anderen Intervallen - alles immer mit der Überschrift FUNCTIONAL TRAINING.

Anschließend kannst du deinen Abend stolz und glücklich ausklingen lassen, denn du wirst auf jeden Fall wissen, was du geschafft hast!

Datum

Sonntag, 4. Dezember 2022

Uhrzeit

17:30 - 18:20

(50 min)

Room

ZOOM 1

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Trainer:in

Amme

Über

Erreichbar unter - 01777446597 leidenschaftliche Groupfitnesstrainerin und Sportstudentin der dba Baunatal - Fachbereich Sportwissenschaft

Ausbildung

duale Studentin für Sportwissenschaften - Fitnesstrainer A-Lizenz - Reha - Orthopädie - Cycling-Instructor - Nordic Walking Instructor

Preise

0,00 €	Probetraining	Schnupperangebot
5,00 €	Einzelticket
10,00 €	HanseFit-Einzelticket
42,00 €	5-er Wertkarte
79,00 €	10-er Wertkarte
114,00 €	15-er Wertkarte
149,00 €	20-er Wertkarte
199,00 €	30-er Wertkarte

Anbieterinfos

Salva SPORTS

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Stornierungsbedingungen