27. September – Die Kunst des Loslassens – Dein Tag für Rückzug & Einkehr

🍂 27. September – Die Kunst des Loslassens – Dein Tag für Rückzug & Einkehr🍂

Manchmal braucht es einen bewussten Moment des Innehaltens,um loszulassen, was war –und Raum zu schaffen für das, was kommen darf.

Dieses Herbst Day Retreat ist eine Einladung an dich,den Übergang der Jahreszeiten achtsam zu erleben.Gemeinsam verabschieden wir die Wärme und Fülle des Sommersund wenden uns sanft der ruhigen, nährenden Energie des Yin zu.

Es ist ein Tag für dich.Ein Tag zum Spüren, Loslassen und Auftanken.

✨ Was dich durch den Tag begleitet:

– eine sanfte, bewusste Hatha Yoga Praxis im Zeichen des Elements Metall– eine kreative Reise mit Mandalas – intuitiv, therapeutisch und inspiriert von der Kraft der Lichtgitter– ein mit Liebe zubereitetes veganes / vegetarisches Mittagessen von Derya Morgen– eine tief berührende Yin Yoga Einheit, getragen vom Klang der Kristallklangschalen– Zeit für Stille, für dich und für echte Begegnungen

In einem geschützten Raum darfst du ankommen,dich mit dir selbst verbinden und dich erinnern,wie wohltuend es ist, dir selbst Aufmerksamkeit zu schenken.

📅 Datum: 27. September⏰ Zeit: 10:00 – 17:00 Uhr📍 Ort: Studio Vitaliq - Waldschdtstrasse 2