Yoga Brunch by foodtastic und MINDFUL Yoga - 23.11.2019

Ein gesunder Körper und Geist ist Dir wichtig? Dir gehen die Ideen aus wie Du gesund kochen könntest? *Du suchst nach neuer Inspiration? Dieser Yoga Brunch ist dann genau das Richtige für Dich!

10h – Morning Flow mit Caro von MINDFUL YOGA Caro ist bekannt für ihre inspirierenden, berührenden Yogaeinheiten. Starte in den Tag mit aktivierenden und entspannenden Übungen aus Flow Yoga, Kundalini Yoga und Meditation. Du erlebst Deine persönliche Verbindung von Strong Body und Strong Mind auf der Matte. Auch für Anfänger geeignet!

11h – Yoga Brunch mit Eva von foodtastic Vor Ort im feinkoch Studio werden saisonale Brunch-Rezepte selbst fertig zubereitet. Eva ist Food Fotografin, kreiert gesunde und nahrhafte Rezepte und hat bereits vier Kochbücher raus gebracht, unter anderem ‚Super Bowls‘ und ‚Pizza ohne Reue‘. Ihre Rezepte sind alle sehr nährstoffdicht und vitaminreich und unterstützen so das Immunsystem positiv und schenken Dir mehr Energie.

Samstag, 23.11.2019 | 10 - ca. 13h

feinkoch Studio, Fillgradergasse 8, 1060 Wien

Teilnehmerzahlen sind limitiert. Yoga-Matten bitte selber mitbringen (falls Du keine Matte hast, gib uns bitte kurz Bescheid).

Wir freuen uns auf Dich!