Burpee Challenge
Die Burpee Challenge – Gemeinsam Unmögliches möglich machen!
Zusammen sind wir stärker. Diese Überzeugung treibt uns an, gemeinsam Grenzen zu verschieben. Denn in der Gruppe, mit geballter Motivation und Unterstützung, wird selbst das scheinbar Unmögliche zur Realität.
Alles fing an mit einer spaßigen Unterhaltung und einem Instagram-Video: Ein paar mutige Athleten stellten sich der Frage, wie viele Kalorien sie in einer Stunde mit Burpees verbrennen können. Ihr Mut inspirierte uns und unser Gedanke war sofort: “Challenge accepted!“
Deine Vorbereitung: Wir lassen dich nicht alleine! Ein intensives 20-minütiges Warm-Up sorgt dafür, dass du topfit und bereit für die Herausforderung bist.
Die Aufgabe: Eine Stunde Burpees. Doch keine Bange! Die Challenge findet im EMOM-Style statt, bei dem du von einer erfahrenen Trainerin durch das gesamte Workout geführt wirst.
Deine Mission? Gib alles und genieße jeden Moment!
Bist du bereit, dich dieser Herausforderung zu stellen? Sagst du "Challenge accepted"?
Dann komm in unser Studio, schließ dich unserer Gemeinschaft an und schiebe mit uns gemeinsam die Grenzen des Machbaren.
Ein Versprechen: Dieser Tag wird dir ewig in Erinnerung bleiben. Und wer weiß, vielleicht suchst du danach schon nach der nächsten Challenge? ;-)
PS: Unsere Kapazitäten sind begrenzt, zögere also nicht und sichere dir deinen Platz in dieser einzigartigen Challenge!
Date
Started on Saturday, May 25, 2024
Multiple sessions - see schedule
Location
Sobieskigasse 24, 1090 Wien
Teachers
Kajsa
Kajsa ist eine unserer furchtlosen Anführerinnen bei CY und eine echte Powerfrau! Als Head Coach ist sie für die Entwicklung unserer Programme verantwortlich und bringt mit ihrer Leidenschaft für Fitness und gesunde Ernährung das gesamte Team zum Strahlen. Wer sie kennt, weiß, dass sie Burpees liebt - diese Übung bringt ihren Körper so richtig auf Trab! Aber auch bei Heart Rate, EMOM oder AMRAP kann sie sich so richtig auspowern und ihre Grenzen ausloten. Mit über 10 Jahren Erfahrung im Kraftsport und HIIT weiß sie genau, wie man den Körper auf Hochtouren bringt. Mit persönlichen Rekorden von 137,5 kg Back Squat, 190 kg Deadlift, 75 kg Bankdrücken und 100 Burpees in 6,24 Minuten ist sie definitiv eine Maschine! Außerdem hat sie einen Master in Lebensmittelkunde und liebt es, zu essen - ohne Käse, Schlagobers und Salzlakritz möchte sie nicht leben. Wenn das nicht nach einer Powerfrau klingt, dann wissen wir auch nicht!
Stefanie S
Ticket options
€0.00 | Ticket for Sa. 19.10.2024, 09:00 - 11:00 |
Schedule
Check out which dates are available for this event
Date | Time | Location | Teacher |
---|---|---|---|
10/19/2024 | 09:00 AM - 11:00 AM | Sobieskigasse 24, 1090 Wien | Stefanie S |
05/25/2024 | 09:00 AM - 11:00 AM | Sobieskigasse 24, 1090 Wien | Kajsa |
Venue information
Reviews
4.9
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