Nordic Walking - Donnerstag 09:00 - 10:00 Uhr - April - Juli 2026 - Sophia

Fitness

Kurs

@ TSV Milbertshofen

Level

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Unser Klassiker in Sachen Gesundheitssport! Der Kurs ist für beginnende Nordic Walker geeignet, da ein besonderes Augenmerk auf die leicht zu erlernende Technik gelegt wird. Für eine Auffrischung der Kenntnisse ist der Kurs genauso zu empfehlen, da Sport in der Gruppe einfach mehr Spaß macht und man sich leichter überwinden kann loszugehen. Wir starten mit einem kleinen Aufwärmprogramm, dann gehen wir gemeinsam in die Natur. Dort werden wir kleine Pausen für Dehnungs-, Kraft- oder Koordinationseinheiten einlegen.

Datum

Begann am Donnerstag, 30. April 2026

Mehrere Termine

Ort

Hans-Denzinger-Straße 2, 80807 München

Preise

Preis	Name	Tags
98,00 €	Einzelticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort
11.06.2026	09:00 - 10:00	Hans-Denzinger-Straße 2, 80807 München
18.06.2026	09:00 - 10:00	Hans-Denzinger-Straße 2, 80807 München
25.06.2026	09:00 - 10:00	Hans-Denzinger-Straße 2, 80807 München
02.07.2026	09:00 - 10:00	Hans-Denzinger-Straße 2, 80807 München
09.07.2026	09:00 - 10:00	Hans-Denzinger-Straße 2, 80807 München
16.07.2026	09:00 - 10:00	Hans-Denzinger-Straße 2, 80807 München
23.07.2026	09:00 - 10:00	Hans-Denzinger-Straße 2, 80807 München
30.04.2026	09:00 - 10:00	Hans-Denzinger-Straße 2, 80807 München
07.05.2026	09:00 - 10:00	Hans-Denzinger-Straße 2, 80807 München
13.05.2026	09:00 - 10:00	Hans-Denzinger-Straße 2, 80807 München
21.05.2026	09:00 - 10:00	Hans-Denzinger-Straße 2, 80807 München

Anbieterinfos

TSV Milbertshofen

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Pilates gilt als 'Wohlfühltraining', welches sich positiv auf Körper, Seele und Geist auswirkt. Die Übungen werden im Einklang mit einer tiefen und bewussten Atmung und mit hoher Konzentration langsam und präzise durchgeführt, wobei die Bewegungen möglichst fließend und geschmeidig sind. Bei regelmäßigem Training werden Sie straffer, schlanker, entspannter und verbessern Ihre Haltung. Pilates spricht alle tiefen und oberflächlichen Muskeln Ihres Körpers an, wobei im Fokus jeder Übung die Rumpfmuskulatur steht. Dieses Trainingssystem, das mehrere Hunderte von Übungen auf der Matte und an Geräten umfasst, ist kein neuer Fitnesstrend, sondern wurde bereits vor 100 Jahren vom deutschen Athleten Joseph Pilates entwickelt. Probieren Sie es aus und Sie werden merken, dass sich Pilates positiv auf ihr ganzes Wesen auswirkt!