Kurs Mini Gruppe
Pilates
Kurs
@ Pilates Atelier
Level
Fortgeschrittene
Es ist eine Freikörper-Gruppenstunde, die wir in kleine Gruppe unterrichten. Zusätzlich bieten wir die Gelegenheit unter Zuhilfenahme von Bällen, Thera-Bändern, Mini Rolls, Magic Circles, half Foam Roll,.. das Training zu vertiefen und um den Unterricht immer anders und unterhaltsam zu gestalten und die Schwierigkeit der Übungen zu adaptieren. Obwohl es sich um eine Gruppenstunde handelt, versucht der Lehrer, die Teilnehmer/innen nach Möglichkeit individuell zu folgen und gegebenenfalls Änderungen in den Übungen vorzuschlagen.
Datum
Begann am Mittwoch, 7. April 2021
Mehrere Termine
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:innen
Sara
Seit meiner Kindheit beschäftigt mich Bewegung sowie geistige und körperliche Kreativität. Im Zuge meiner Tanzausbildung führte mich meine Suche nach einem effektiven und gleichzeitig schonenden Körpertraining zum Pilates. Nach jahrelangem Training – zuerst als Schülerin, später als Trainerin – konnte ich unterschiedliche Trainingseffekte beobachten: eine verbesserte Körperbalance, ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen Kraft und Flexibilität, und im Allgemeinen ein vertieftest Körperbewusstsein. Seit 2007 arbeite ich als ausgebildete Pilates Trainerin, und als freie Tänzerin in unterschiedlichen Produktionen. Ich bin noch immer von den Möglichkeiten des menschlichen Körpers fasziniert, und nehme daher zur Erweiterung meines Kenntnisse regelmäßig an themenbezogenen Kursen und Workshops teil. Ich möchte mein Wissen und meine Erfahrungen mit ihnen teilen und ich entwickle mich auch gerne mit Ihnen weiter!
Matthias
Für mich war als Kind schon der Körper ein Ausdrucksmittel, ohne die Bedeutung dessen zu kennen. Auf kindliche Weise drückte ich meine Gefühle, Gedanken, Neugier und Ablehnung sehr stark über den Körper aus. Alles wurde in Bewegung mit Geschichten und Gesang kreativ verpackt und offen gelebt. Und bis zum heutigen Tag lässt mich die Verbindung zwischen Körper und Seele nicht mehr los. Deswegen habe ich Tanz und Schauspiel studiert, um meinem inneren Drang nachzugeben. Von 1990-98 studierte ich an der Palucca Hochschule für Tanz in Dresden. Es folgte ein 4-jähriges Schauspielstudium in Wien. In den Jahren stand ich auf vielen Bühnen, erzählte viele Geschichten und schlüpfte in viele Rollen. Auf der Suche nach mir selbst, besann ich mich wieder auf meinen Körper. So kam ich zu Basi-Pilates und Hara-Shiatsu. Mit Beginn meiner Sinnsuche startete ich die Ausbildung für Klangschalenmassage nach Peter Hess. Darüber öffnete sich 2015 die Tür für Shiatsu an der Hara Shiatsu Academy. Der Grundstein für Pilates wurde während meines Tanzstudiums gelegt und ich vertiefte mich 2018 in der Weiterbildung als PilatesTrainer für Geräte und Matte. Meine Balance, das Innen und Außen wieder in Einklang bringen, war das Beste, was ich tun konnte und möchte es keinen Tag missen.
Vesna
Durch meine Ausbildung zur Tänzerin und Schauspielerin kam ich mit vielen unterschiedlichen Körperarbeiten in Berührung, am meisten fasziniert war ich jedoch von Pilates. Deshalb entschloss ich mich selbst die Ausbildung zur Matten-/Gerätetrainerin zu absolvieren. Einerseits um die Methode in meine persönliche, künstlerische Arbeit einfließen zu lassen, andererseits um mein Wissen weiter zu reichen, da ich mir Pilates aus ihrem Alltag abseits der Bühne nicht mehr vorstellen kann. Seit 2013 bin ich zertifizierte BASI Trainerin.
Preise
286,00 € | Einzelticket |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
07.04.2021 | 12:00 - 13:00 | Online | Matthias |
14.04.2021 | 12:00 - 13:00 | Online | Sara |
21.04.2021 | 12:00 - 13:00 | Online | Sara |
28.04.2021 | 12:00 - 13:00 | Online | Sara |
05.05.2021 | 12:00 - 13:00 | Online | Sara |
12.05.2021 | 12:00 - 13:00 | Online | Sara |
19.05.2021 | 12:00 - 13:00 | Online | Sara |
26.05.2021 | 12:00 - 13:00 | Online | Sara |
02.06.2021 | 12:00 - 13:00 | Online | Sara |
09.06.2021 | 12:00 - 13:00 | Online | Sara |
16.06.2021 | 12:00 - 13:00 | Online | Sara |
23.06.2021 | 12:00 - 13:00 | Online | Vesna |
30.06.2021 | 12:00 - 13:00 | Online | Sara |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Kurs Mini Gruppe
Datum
Begann am Mittwoch, 7. April 2021
Mehrere Termine