Pilates Kurs - 10.03.-28.04. (8 Wochen) ONLINE LIVE @ Yogagalerie
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Pilates Kurs - 10.03.-28.04. (8 Wochen) ONLINE LIVE

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Dieses Ganzkörpertraining basiert auf der Stärkung der tiefen Rumpfmuskulatur (Bauch, Rücken, Beckenboden). Mit Hilfe der klassischen Pilates Übungsreihe wirst du deine Stabilität und Beweglichkeit verbessern. Ergänzende Übungen zum Pilates Repertoire sorgen dafür, dass keine individuellen Schwachstellen außer Acht gelassen werden.

Du wirst dich nach jeder Einheit sowohl etwas stärker als auch entspannter fühlen. Nach mehrmaligem besuchen dieser Stunden wirst du eine nachhaltige Verbesserung deiner Haltung feststellen können. Schlussendlich soll dir das Pilates Training dabei helfen für die körperlichen Herausforderungen des Alltags besser ausgerüstet zu sein.

Im diesem Pilates Kurs sind alle Personen willkommen: sowohl die, die einfach fit werden oder bleiben wollen als auch die, die sich inspirieren lassen und ihre Skills verfeinern wollen.

Date

Started on Friday, March 10, 2023

Multiple sessions - see schedule

Location

Online

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone

  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page

  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teachers

teacher

Magdalena

teacher

Nadja

Schedule

Check out which dates are available for this event

Date

Time

Location

Teacher

03/10/2023

03:00 PM - 04:00 PM

Online

Nadja

03/17/2023

03:00 PM - 04:00 PM

Online

Nadja

03/24/2023

03:00 PM - 04:00 PM

Online

Magdalena

03/31/2023

03:00 PM - 04:00 PM

Online

Magdalena

04/07/2023

03:00 PM - 04:00 PM

Online

Magdalena

04/14/2023

03:00 PM - 04:00 PM

Online

Magdalena

04/21/2023

03:00 PM - 04:00 PM

Online

Magdalena

04/28/2023

03:00 PM - 04:00 PM

Online

Magdalena

Venue information

Reviews

4.9

(No reviews yet)

Cancellation policy

Eine kostenfreie Stornierung ist bis 3 Tage vor Kursbeginn möglich.

Pilates Kurs - 10.03.-28.04. (8 Wochen) ONLINE LIVE

Date

Started on Friday, March 10, 2023

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