Ashtanga Essentials

Yoga

Klasse

@ Yogalovers

Level

Alle Levels

Tijdens de les op donderdag nemen we de tijd om dieper in te zoemen op de verschillende aspecten van Ashtanga Yoga (zonnegroeten, houdingen, ademhalingstechniek, etc.). De ene les gaan we aan de slag in workshop vorm, de andere les zetten we in op het onder de knie krijgen van het vaste ritme van Ashtanga Yoga. De les is uitermate geschikt voor beginners die vertrouwd willen worden met Ashtanga Yoga en voor de meer gevorderde beoefenaar die haar/zijn practice wil verdiepen en verfijnen.

Datum

Donnerstag, 20. Januar 2022

Uhrzeit

18:45 - 19:45

(60 min)

Room

LIVE ONLINE ZOOM

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Nascha

Über

Ik voelde mij altijd al aangetrokken tot yoga maar stapte pas voor het eerst op de mat op een moment in mijn leven dat ik het het meest nodig had. Naast de fysieke uitdaging bracht Ashtanga Yoga mij rust in mijn hoofd en heel wat nieuwe inzichten. De Ashtanga docentenopleiding van Annemieke van der Zouwen was voor mij als een puzzelstukje dat op zijn plaats viel. Met mijn lessen hoop ik je fysiek uit te dagen binnen je persoonlijke grenzen om je zo uit je denken te halen en je een moment van mentale rust te bieden.

Preise

16,00 €	LOSSE LES - Alle lessen behalve Aerial yoga & Barre
30,00 €	INTROKAART - 3 lessen in 3 weken
75,00 €	5 BEURTENKAART
129,00 €	MAANDKAART - 1 maand Unlimited yoga
135,00 €	10 BEURTENKAART
235,00 €	20 BEURTENKAART

Anbieterinfos

Yogalovers

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Lessen kan je annuleren tot 3 uur voor de start van de les, zeker doen anders ben je je beurt kwijt!