Mi - Ashtanga Vinyasa - mit Martin

Ashtanga Yoga

Klasse

@ Yogaforum Martin Henniger

Level

Intermediate

Ashtanga Yoga ist eine fordernde , aber auch hoch energetische Yogapraxis, die Körper und Geist gleichermaßen erreicht. Sie beruht auf einer kraftvollen Kombination aller klassischen Hathayoga-Techniken in ihrer essentiellen Form. So wurden zum Vinyasaprinzip die Ujjayi-Atmung, die Bandhas (Energieverschlüsse) und Dristis (Konzentrationspunkte) hinzugefügt. Diese kraftvolle Kombination kräftigt den Körper, schafft Energie und klare Sicht des Geistes.

Datum

Mittwoch, 24. April 2024

Uhrzeit

19:45 - 21:15

(90 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Lehrer:in

Martin

Über

Schulleiter

Ausbildung

Yogalehrer (BDY/EYU)

Preise

12,00 €	Probestunde
18,00 €	Einzelticket
18,00 €	Drop-In
85,00 €	Zehnerkarte (Yoga & Meditation) - YL in Ausbildung im YF
129,00 €	Zehnerkarte (Yoga & Meditation) - ermäßigt
149,00 €	Zehnerkarte (Yoga & Meditation)

Anbieterinfos

Yogaforum Martin Henniger

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Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.