Yoga am Morgen @ Yopi - Dein Onlinestudio für Bewegung & Gesundheit
Yoga am Morgen @ Yopi - Dein Onlinestudio für Bewegung & Gesundheit

Level

All Levels

See more information
Yoga am Morgen @ Yopi - Dein Onlinestudio für Bewegung & Gesundheit
Yoga am Morgen @ Yopi - Dein Onlinestudio für Bewegung & Gesundheit

Aktiv in den Tag starten mit diesem sanften, aktivierenden und gesundheitsfördernden Ganzkörperprogramm.

Die Einheit besteht aus Asanas (Körperübungen), Atemübungen und einer kurzen Meditation oder Entspannung.

Im Fokus stehen die unterschiedlichen Körperregionen: Schultern, Nacken, oberer und unterer Rücken, Wirbelsäule, Hüften und Füsse.

Date

Tuesday, February 13, 2024

Time

08:00 AM - 09:00 AM

(60 min)

Location

Online

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone

  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page

  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher

teacher

Miriam

About

Yoga begleitet mich fast das ganze Leben. Begonnen hat alles mit einem kleinen Büchlein und jetzt, gut vier Jahrzehnte später, unterrichte ich Yoga und »Yoga für Jeden« ist so etwas wie das Motto meiner Stunden. Dabei bediene ich mich unterschiedlicher Elemente, die ich im Laufe der Jahre kennen- und schätzen gelernt habe. Ich gebe nur weiter, was ich selbst praktiziere. Wichtig ist mir eine ganzheitliche Yoga-Praxis, die klassisches und modernes Wissen verbindet. Sie stellt den einzelnen Menschen in den Mittelpunkt, passt die Inhalte an die jeweiligen Bedürfnisse, Ziele und Wünsche an. Und weil jeder Mensch anders ist, entsteht dadurch ein buntes Vielerlei aus Atmung, Entspannung, klassischen Yogapositionen und Variationen, dynamischen Bewegungen und Flows – oder anders ausgedrückt »Yoga für Jeden«.

Education

Yogatherapie-Ausbildung bei Dr. Peter Poeckh Ganzheitliche Yoga-Praxis verbindet klassisches Yoga mit modernen Erkentnissen der Anatomie, Muskel-, Faszien- und Gelenkstherapie. Yin Yoga-Ausbildung bei Sati Tias Entspannende, passive Yoga-Praxis, bei der die Asanas lange gehalten werden. YTT 300- und YTT 200-Ausbildung im freiraum-Institut bei Andreas und Katharina Trawöger und Samir Rana.

Pricing options

€10.00

Special Offer 10 Tage - 10 EUR

Intro Offer

€17.00

Single ticket

€16.00

€17.00

Einzelne Einheit

Corporate Deal

€75.00

€80.00

5er Block

Corporate Deal

€140.00

€150.00

10er Block

Corporate Deal

€50.00 / month

Membership

Membership

Venue information

Cancellation policy

Du kannst die Einheit bis 1 Stunde vor Beginn stornieren.

Yoga am Morgen

Date

Tuesday, February 13, 2024

Time

08:00 AM - 09:00 AM

(60 min)